部筋骨淬炼到位，最少也要修炼到大成之境。
而修炼这《金刚腿》除了要保证充足的能量供给之外，每天还不能修炼太长时间。
按照系统的提示，每天修炼的次数，前一百次修炼效果最佳。
超过百次之后，不仅修炼效果事倍功半，严重的腿部的骨头也可能会承受不住，被震裂开来，到时候便就得不偿失了！
张晨按照系统的提示，服用尸丹，保证修炼《金刚腿》时，体内有充足的能量淬炼筋骨。
同时为了保证不在修炼之中落下暗伤，每天的修炼，都不会去超过修炼的上限！
而剩余的时间，张晨除了要保证元神之力的修炼进度，以及每天雷打不动的去杨荣那边，练习一个时辰的符篆。
张晨还需要修炼《赤阳伏魔决》以及《离火锻体决》，毕竟这两门功法，才是张晨武道双修的根本。
而《金刚腿》只是一本辅修功法，甚至说只是一本二品的武技！
这一个月以来，伴随着张晨修炼《金刚腿》，武道双修的倾斜，明显开始走向了和杨帆龙一般，以练体为主，蕴气为辅的道路！
“要不我来陪你练练？”
就在张晨踢断巨树，站在原地调整的时候，杨帆龙的声音，从身后传来过来。
“好！”
张晨擦了一把额角上的汗水，转身正面对着杨帆龙。
自从修炼金刚腿之后，张晨对二品武者的战力，有了更加深刻清晰的认识，清楚自己肉身力量与杨帆龙之间的察觉。
对于杨帆龙愿意做自己陪练，张晨出腿攻击之间，自然不会有什么束缚顾忌。
在被张晨盯上的刹那，杨帆龙眉心微动，稍微摆出防御符架势，准备迎接张晨的攻击。
踢！
张晨双脚发力，飞速出腿。
双腿裸露在外的地方，明显浮现出淡淡的金色光泽，呼啸的劲道卷起碎屑飞石，夹杂这一股滚滚热浪，朝着杨帆龙呼啸而知。
杨帆龙微微动容。
他也曾是把《金刚腿》修炼至大成的，对于《金刚腿》的修炼，自然清楚不过。
张晨现在的状态，显然已经开始淬炼筋骨，触摸到了大成的境界！
腿风呼啸，尖锐的破空声，席卷着碎石落叶，对着杨帆龙的面门踢了过去！
既然是陪练，杨帆龙自然不会专门去躲开张晨的攻击。
只见杨帆龙肩膀微斜，右手抬起格挡，硬接下张晨这一击轰击！
“有点意思！”
杨帆龙对力量的控制非常精妙，将全身力量维持在两万斤左右，可在接了张晨这一腿之后，居然险些站不稳脚跟！
而此时的张晨，只感觉自己仿佛是踢在一块钢铁之上一般，强硬的触感，带来的反震力，比踢铁木桩，还来的强硬。
攻击招式赫然变形！
“好！”
张晨及时变招，在站稳脚跟的瞬间，碎不改变自己的架势，一脚猛地踢向杨帆龙腰间！
杨帆龙也反应也是极其的迅猛，右脚及时抬起，朝着张晨的攻来的脚踢去。
而就在杨帆龙抬脚的瞬间，腿部也和张晨一般，浮现出金色的光泽。
很显然，杨帆龙在也动用了《金刚腿》和张晨对抗！
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