起了神秘的舞蹈，他们的步伐与动作都充满了力量与韵律。他们手持法杖，那银色的蛇杖在月光下闪烁着冷冽的光芒，仿佛在诉说着一段属于银蛇娘娘的传奇故事。
随着仪式的进行，祭司们的声音逐渐激昂起来，他们以强烈的信念，向银蛇娘娘祈求。他们的声音在寂静的夜晚中回荡，仿佛把每个人的心都带到了那神秘的世界。
在那一刻，每个人都能感受到一种强烈的力量从老祭司那里传来，那是一种充满智慧与力量的感觉，让人们感到无比的安心与宁静。
应该是一个开启凡人智慧，延长生命的传承。大祭司跟祭司们欣喜若狂！
那之后的每天早上，祭司们都按照这个传承：早起在床上伸展筋络，双手太极按摩脸，按摩耳朵，手敲打背部大椎，桃木梳梳头发。
一个月后面，都感觉这是一个非常好的早晨自我护理的习惯。
1. 伸展筋络：在床上进行简单的伸展运动可以缓解身体的僵硬感，减轻肌肉疲劳，并有助于提高身体灵活性。
2. 双手太极按摩脸：这种轻柔的按摩可以帮助激活面部血液循环，提亮肤色，同时缓解面部肌肉疲劳。
3. 按摩耳朵：耳朵周围的穴位很多，通过按摩可以刺激穴位，调节身体状态。
4. 手敲打背部大椎：背部的大椎穴是身体的重要穴位，通过手敲打可以刺激穴位，有助于缓解背部疲劳和增强身体免疫力。
5. 桃木梳梳头发：使用桃木梳梳头发可以刺激头皮，促进头部血液循环，有助于缓解头部疲劳，开启智慧，同时还可以促进头发健康生长。
老祭司阿婆，大祭司，祭司们聚在一起开了一个小会，准备把这个传承通过仪式传给苗疆每一个子民。
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