然而，就在此时，元真老道笑眯着眼，看着殷皓说道：“顺着推好推吧？”
“好推啊！”
殷皓皱着眉，头也不回的说道：“不过这对练力，似乎起不了太大的作用吧！”
“你这样顺着推当然起不了多大的作用咯！给我逆着推！”
元真老道没好气的说了一句，而后又将殷皓赶到一边去，道：“你这样练不出来，都用在了顺劲上。要想练好，那就不能顺着磨盘的劲。瞧我的！”
元真老道说着，来到磨盘前，当即示范了一番。
“脚心生劲，传到腰肘，双腿就像是在地面上扎根一样，用上身的劲去推，你正好要学站桩，那推磨的时候，你就给我站马步桩，等你以后三体式和无极桩站好了，就给我站三体式或无极桩！”
‘呼噜呼噜’的岩石磨动声响起，磨盘在他推动下，就像是风车一样，打着圆圈，几下功夫就出了一捧“米粉”洒在了周围，被他手掌一拨扫到了桶里。
“这些都不能算数，你还不给我去重新磨！”
元真老道瞪了殷皓一眼，走到一边，示意殷皓学着他刚才示范的接着再练。
可是殷皓握着磨把，这一去，一回。
‘咯吱咯吱’磨盘转动个二三十来次，米面才出了没几两，殷皓胳膊就有点酸了，握着磨把的掌心也有点生疼，推不动了。
而这，还是因为他这年打下了深厚根基的缘故，否则的话，只怕连十次都不一定能坚持得了。
“果然，这才能算是杨式太极练力练劲的秘传法门。”
感受着眼下的状态，殷皓心中不断的感叹着。
然而，还不待他停下来休息，一道让他脸黑的声音，便传入了他的耳中。
“怎么，这就累了，推不动了？”
似乎看出了殷皓想要休息，元真老道满脸讥讽的道：“我记得有人说，他还想要练横练的，结果却连这点小苦头都吃不了，那还练什么横练？练横练可比这辛苦多了！就这点毅力韧劲，我看你干脆也别把心思放在练武上了，全都放在修道上多好，真是自讨苦吃。”
元真老道的话，让殷皓听得牙痒痒的，他当然知道元真老道说着话到底是什么的意思。
无非是看中他修道上的天赋，想要凭借言语打消他练武方面的激情，好让他放弃练武，彻底把心思放在修道上，未来好突破道君境飞升罢了。
然而，对此殷皓只能敬谢不敏，他清楚的知晓，他现在不过是历练，一切都是为了阳神三国的本体做准备罢了。
他真正的根基还是在阳神三国，不仅是那与自身真灵魂魄最匹配，潜力也还算不错的身体，还有着因果羁绊的牵扯。
所以，他在这个世界得重心，只能放在国术修行，以及各种资料收集上。
前者他正在进行，也必将贯穿他的一生。
而后者也都进行了一部分，至少东汉三国年份和重大事件他了解了，不会再像他穿越前一样，傻乎乎的认为只有五六年的发展时间。
甚至就连玻璃、肥皂、水泥、造纸、印刷等一些简单的，能够辅助他发展的生活资料，也都有所了解。
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