寂静的夜里，苏北在床榻之上，想念姐夫与姐姐，想到这里，脸色愁容满面，想着想着就睡着了，第二天早上，阳光照落在窗上，被门外的打扫之声吵醒了，缓慢地睁开眼，坐了起来。
经过一夜的久想，苏北也不在想那么了，过一天算一天吧，休息好的身体，变得非常有活力。
随即！双腿盘坐在床榻之上，开始自己修行元气，苏北闭上眼睛，双手舞动比划结出元气之印，借助清晨是元气最浓的时候，坚持不懈的才能提升自己。
安静的房间内，苏北呼吸平衡，空气中气流微动，身体外淡淡的元气浮现，空气忽然犹如涟漪那般波澜，一丝丝一缕缕的元气，从房间中渗发出来。
顿时间，房间布满的元气，苏北低喝一声，气凝丹田，那一丝丝一缕缕的元气，从皮肤毛孔中渗入到体内，直接到达丹田，从而进入内之海。
金色丹田内之海，不断吸取那些元气，不久过后，第三轮海阶填充了一半，并没有填满，房间中元气被吸取完毕，元气之印五合一，最后收起结印，苏北自语到，丹田内之海三阶己填一半，相信过两天就可以冲击元者境三阶了，整理了一下衣裳，随后走进房间。
苏北边走边想，现在也许是段练自己的好机会，不能一直躲在姐姐与姐夫身后，想要变强，还得靠自己，走着走着，来到了凤仪宗的练习场。
在练习场上，己有不少的宗门的男弟子与女弟子在此，手足剑刀在舞动，一声声的吆喝，在练习场内响起，苏北望着这些弟子认真的修行，想到了混天棒法，还没练习，刚要转身离去，走了两步。
苏北被一个穿着蓝袍的青年男子说，你站住。
听到有人呼喊，苏北转身过去说，这位公子，何事啊。
蓝袍男子冷笑了说，你就是凤菁师姐带回来的小屁孩吧，怎么想来偷学我宗的武技么。
苏北回道，小屁孩，是你叫的么，再说了，你们宗门的武技有什么可学的。
放纵，那来的小屁孩，敢辱我宗门，别以为你是凤菁带回来的，就没人敢教训你，蓝袍男子怒斥道。
哼，我本来就不想待在这里，是仙子姐姐硬是留我下来，你能把我怎么样，苏北叫嚣的说。
仙子姐姐？谁是仙子姐姐，你小在哪里胡说八道，三番两次的看扁我宗门，今天就好好管教你，一个元者境也敢嚣张，蓝袍男子说道。
苏北凝重的说，元者境怎么了，你莫不是想要以大欺小。
以大欺小，你两次看低我宗门，此能让你在这里放肆，看我不打断你的手，蓝袍累了愤怒的说。
哼，懒得理你，废话真多，苏北说完，转身就要走。
蓝袍男子脸色难看，盯着苏北的背影说，你竟然无视我，找打，旋即！快跑过来手握拳拳打来。
苏北转身过来，双手交臂，拳头落在臂上，被拳劲击退数米，嘴里说着，这就是元师境高手吗，好强。
蓝袍男子再接再厉，不断出拳脚，向苏北攻击，由于实力差之过大，只能防守。
在远处的地方，小梅见到这场景，快速的跑去找凤菁小姐姐，一路小跑后，走进房间喘气的说，不好了小姐，那苏北在练习场和刘动大师兄打起来了，你快去救他吧。
嗯？这怎么回事，小屁孩怎么和师兄打起来，小梅，我们走，去看看到底是什么事，凤菁带着小梅往练习场赶去。
练习场上，很多弟子看着，不停的喊着大师兄，狠狠的教训他。
苏北被刘动打的节节败退，不停的用手来防御，手上被打肿了，从场边退到场内，又从场内被打压到场边，依然咬紧牙齿硬扛着。
刘动见状说，小屁孩你挺能扛的，接下来，不知道能不能接寸我这一招，旋即！一脚跺地板，元气爆出，舞动两下双手，“劈山掌”，右手打出一掌印
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