场。这种金属提炼设备，并非是高温熔炼类型的，而是分离提炼类型的。这种设备工序简单，提炼精确度高，在数量不是很大的情况下，比熔炼型设备划算。操作也比较智能化，这些机器人就能搞定，张枫根本不用操心。看到修复工作有条展开，张枫也不想浪费时间，他又让这些机器人给自己搭建了一个修炼场，将重力装置安装好，就又投入了修炼中。
这次张枫战力提升了好几倍，导致他对力量的掌控降低了许多，他需要尽快将增加的力量掌控住，不然将会对后面实力的继续提升，带来一些不利的影响。随着重力开启，张枫开始了力量的掌控锻炼。
锻炼的方式很简单，就是对着测力器的靶子不断击打。不要以为这很容易，恰恰相反，这很有挑战性。比如说你随意出拳是1000kg，那么让你每次出拳只打出100kg，你是否能做到呢？如果精准道50kg呢？或者是每次出拳都精准的增加50kg呢？想必大家明白其中的难处了吧。
张枫就是按照这个思路来锻炼的。一开始他每次出拳都是全力，力求做到显示数字浮动范围不超过100kg。这在出拳间隔较长的情况下很容易做到。但如果是极限出拳速度下就难以做到了。等到达成这个目标后，就是精准控制锻炼。每次出拳都在kg左右，上下幅度不得超过50kg。然后是不能超过40kg，30kg，20kg，10kg。然后是将力量提升道kg，上下幅度不得超过1000kg，接着是500kg，……100kg。这种锻炼方式十分枯燥，静不下心来是坚持不下去的。
除了用拳头击打靶子外，还要用肘击，肩撞，脚踢，鞭腿，膝顶，背靠，甚至是头锤。除此之外还要练习奔跑速度的控制，要求也和力量差不多。还有跳跃距离和高度训练等。等到能将新增的力量彻底控制好后，才能继续体能修炼。这个过程不仅锻炼了对身体的掌控，同时也是在锻炼气的控制。毕竟肉体力量和附加了气的力量是不等同的，同样需要进行控制性锻炼。
这种锻炼虽然不如体能修炼增加的战例高，但等张枫能彻底掌控力量后，它的战力数值也超过了10万这个关卡，这表示张枫已经是5星战士了。在土源星上已经是相当高的水准了，但放在宇宙中只能算中下水平。特别是对于虫族来说，6星才算及格线。当然这里指的是母皇。也只有6星的虫族母皇才敢带着母巢到处跑。不然很容易被人族的强者逮住机会击杀的。
母皇的等级限制了它能培育的虫兽兵种的等级，一般来说最高可以培育出高出自身一个等级的兵种。比如说母皇的等级是6星，那么它最高可以培育出7星虫兽，母巢的等级最高也只能达到7星。这样的兵种数量不会很多，一般都是用来守护母巢的。被派出去掠夺资源的，最高也就是6星的虫兽兵种。不要以为这样的虫兽很容易对付。人类中想要诞生一位6星战士可没那么容易，需要天赋、资源、运气、勤奋等诸多条件，特别是需要时间，这才能诞生一位6星战士。治于张枫这样几个月就能成长到5星的，算是特殊个例。
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