专项评分与素质评分,各占50%,然后采用总和的二分之一为你们的综合评定,排名后15位的会收拾行礼走人。”
又有人小声问:“什么是专项评分。”
袁梅说:“你们在体检时每个人通过仪器测试出了自己的三围,学院根据每个人的三围结合你们身体的具体情况拟定了相关标准,1个月内你们将由专业的导师进行瘦身修练计划,达标就算合格,没达到标准的就用不着我说了。”
所有人低下头继续吃着早餐,一副心事重重的样子。
早餐过后18号人列队来到了学院教学楼的形体操练室,负责形体操练的导师是一位28岁的女人,相貌中上,但身材绝无挑剔,并且声音柔美,有着很强的亲和力。她向学员自我介绍自己姓夏,叫夏清,是负责学员形体艺术的导师,在这个月内她会指导所有人完成学院对诸位的形体要求。
学员们听了袁梅的话已经倍感压力,现在把夏清当作是自己的救命稻草,就算夏清拿刀来割自己身上的赘肉她们也是一百个愿意。
在进入“玉满堂”第二天的第一课时正式开始,学员起先跟着夏清做热身运动,接着开始了瑜伽练习。这里的所有学员在以前的生活中本就注重身材的保养,所以几乎每个人都曾参加过瑜珈班的练习,有些底子,做起来煞有介事,但是学员们不明白依照这样的进度,一个月的时间就算天天练也未必能达到学院规定的体形标准。
40分钟下来,夏清对学员们的表现颇为满意,让学员休息片刻后她将室内的门窗关闭,然后打开暖风机,机器的马力很强劲,不久就能感觉到一阵阵热量袭来,学员的身子开始冒汗。
操练再度开始,这次对于学员而言是真正的考验了,夏清以身示范,学员按照她的动作开始演练,汗水沿着下巴直滴到地板上,这是一种很好的瘦身效果。暖气系统已经进入了高速运作,室内的温度一下子提高了二十多度,逐渐由闷热变成燥热,由燥热向灼热的趋势发展,不少学员已是汗如雨骤。
学员跟着夏清一起完成了猫伸式、弓式、鱼式与桥式的动作后开始起身进行山式、蹲伏式和侧三角伸展式。此刻的室内已经和桑拿房一样,每个人像淋了场大雨浑身湿透,大家在夏清的指导与带领下逐步一一完成相关动作,除了玫瑰能在这种环境下应对自如,其余的学员完全是在“硬撑”。
整个上午学员们感觉自己把一年的汗都流光了。
学员们在补过水后由袁梅统一安排到学院的大浴室沐浴。大浴室是两排格子间,格子上方安装了喷淋头,美女们一身臭汗,进到里面便迫不及待地钻进格子里扭开喷淋头冲洗身体。她们除了四肢酸痛之外肚子也是饿得咕咕叫。此时袁梅进到洗浴室里对这群光着身子的学员说:“你们洗澡的时间和午餐的时间是绑定在一起的,只有30分钟,想多洗两下身子就少吃两口饭,请各位合理安排沐浴和进餐的时间。”
袁梅这样提醒后有不少学员便在喷淋头下匆匆了事,因为她们都知道吃饱肚子才能面对下午的体能训练。很快学员一个接着一个离开浴室,李安丽也饿得有点发慌,她来到玫瑰的格子间问她洗好没,玫瑰让她先去进餐,说自己想再洗洗。李安丽离开后浴室里只剩下玫瑰一人,她站在喷水口下方闭上眼睛让数条水柱淋在自己头上。整个上午她在动作上“敷衍”,而脑子里却是在琢磨着昨夜那个面部裹着白沙布最后被车撞倒的女人,看来这所学院没有自己想象得那样简单。
就在沉思之际她发现背后有双眼睛在盯着自己,转过身来她看到袁梅竟站在自己面前,玫瑰装作很惊讶的样子:“袁教官,你吓我一跳。”
袁梅保持着一副教官的威严,不过这个女汉子向玫瑰伸出一只手来,好像要和她握手的意思。
喷淋头里哗哗地不断喷水。两个女人,一个穿着教官制服,一个一丝不挂,而且还要握手,这氛围有点尴尬怪异。
玫瑰索性也伸出一只手来,但还没碰到袁梅,这位教官的手突然猛地抬起,作出一个掌劈的动手,玫瑰没动,佯装还没反应过来的样子,手掌果然在距离自己的额头不到半分便嘎然而止。
其实在袁梅出手的一瞬间,玫瑰就有不下两种方法将对方制服,可没这个必要,因为玫瑰已经猜到袁梅只是在试探自己。
“袁教官,你在做什么?”
玫瑰开始卖萌,她自信其演技毫无破绽。
袁梅高抬的那只手突然抵住玫瑰的胸口,把她直逼到背贴粘满水珠的瓷砖墙壁。这是壁咚的节奏,只不过主动方与被动方都是女人。
“你弄痛我了,教官!”
袁梅与她几乎要脸贴脸地:“你以前当过兵?”
“当兵?我没有。”
“1500米下来,你像散步一样轻松,别以为你装累就能骗过我的眼睛,我看气色就知道你的体力和耐力要强过其他学员,甚至是男人!”
玫瑰解释地:“我以前练过体操。”
“少卖关子,你又不是职业运动员,你来这里到底想干什么?”
玫瑰还从来没有被一个同性这样“欺负”过,心里既有些意外又有些好笑,不过这证明自己还无任何作为,学院里的人已经开始怀疑她了。
她突然灵光一现,在袁梅额头上亲吻一下,说:“‘玉满堂’是我们这些女人的转折点,我不放过任何机会,就算你想潜规则我,我也能够接受,尽管我是领到玉夫人金名片的人。”
她本想打着玉夫人这块牌子震慑住这位女汉子,可她这次失算了,袁梅的身体是女性,的,气概却完全属于男儿本色!
玫瑰居然被这位教官一把给搂住,玫瑰心里叫苦不迭,心想这是弄巧成拙,自己碰到个gay了!
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