王方带着张大彪等人一整天都在运输粮食，倒是让王方在路上拿到一个增加速度属性的红色宝箱，让他感觉很是欣慰。
这也说明他的想法是没错的，红色属性宝箱就是靠这些人锻炼运动出现的。
而根据他观察，如果以前新一团三千人，其实是有人在轮流训练，红色宝箱刷新三个。
而每天早上就训练一会儿，自然是几天都没有宝箱出现。
于是，王方为了提升自身身体实力，开始锻炼这些士兵前，第一个做的事情就是分配食物。
当天，王方指挥后勤人员按照每人每天一斤玉米棒子面外加一块半斤猪肉，一份蔬菜的标准煮了一锅锅的蔬菜肉糊。
王方尝了尝，味道不咋地，他又掏出一袋子盐和一桶花生油，每个锅都撒了不少搅拌起来才感觉味道好一些。
这下猪肉粥的香味传遍整个新一团，连丁伟这个团长也觍着脸凑过来想要打饭吃。
王方直接让他加入队伍，吃完饭，下午3点开始集训。
“王方先生，您这些粮食也太多了，不知道能不能捐给我军一些？”
丁伟拉着王方到了一边道。
“捐来做什么？你让战士天天过来和我一起训练，只要训练就有饭吃，吃到饱那种，谁没吃饱过来找我！”
王方大声一喊。
张大彪立马粗着嗓门大喊：“再来一碗！”
“好嘞！”打饭的战士连忙给营长大人打了一碗。
这让丁伟很是心疼，这一天煮的粮食要是省着点吃都能吃上半个月了。
特别是此时参军的都是年轻人，正所谓半大小子吃死老子，那可是各个胃口都不小。
也幸好王方煮的是粥，比较好消化，否则战士们吃多了还真会消化不良。
一直等到下午三点，王方让众人慢跑十分钟后，把锻体拳打了一遍让他们学习，自己则一个个地去纠正他们动作，这些可都是他的韭菜啊！
而张大彪等人各个都吃上肉了，这吃的怕是比旅长都好，还不限量，张大彪一个人就吃了满满五碗，要不是胃实在撑不住了还能再吃。
这让王方很是不满意，因为这个容易影响训练效果，于是他规定每人只能吃八分饱。
所以下次他就按照他们这次吃的食量八成来算，多了没有！
一个月后，丁伟得知王方直要是人，能参加训练，通通给粮食吃。
于是短短一个月，原本被打残的新一团到处都是人，从七八百人直接暴涨了四倍达到三千多人！
整整三千多人的军队是什么状态，王方不知道，但是随着他的训练和人数上涨。
从刚开始两天才有一个红色宝箱刷新，到后面，王方一天就有一个甚至两个红色宝箱增加属性。
这简直是让王方有种乐不思蜀的感觉，特别是张大彪，一个月的时间，资质全军达到最高，达到超级天才的级别！
仅仅一个月，锻体拳就锻炼到了精通级别，简直是坐火箭了，实力也暴涨了一大截。
其他人大多数资质也一般般，仅有几个也就是勉强达到天才级别，再加上大量粮食肉类滋补，一个月也就勉强达到小成。
王方看着新一团走上正轨，每天也不用他教授他们修炼锻体拳了。
而张大彪也
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