，也都打着哈欠开工，何其伟在他们练过功之后睡眼惺忪的走了出来，开始研究早饭吃什么，而嘉宾们，自然还是没醒的。
不过行程是确定了的，刘华容和池雪晶都是吃过早饭就要离开——这个早饭，基本也是得十多点钟，所以这头一顿，其实就是为了他们三个自己垫补点什么。
党亮和徐磊做饭的风格不一样，他习惯于把菜式做得多种多样，但是除了某些独特的菜式之外，每样菜的数量并不过于突出，哪怕客人没吃饱，他再去做，也绝不要有剩菜留下。
而徐磊年纪偏大了，他习惯每一道菜要做出余量来，这样看着礼节性更好，但是第二餐一般要处理剩菜，还要新做一部分菜才够。
要是一般人吧，这么干确实没有毛病，但是党亮和李由是大肚汉，这就导致了他们每餐的量是很大的，同样五斤肉，炒六个菜和一锅炒出来，那运动量是不同的。
很多人大概会觉得，那一定是炒六个菜累，可实际上，一锅出五斤肉，火候非常紧张不说，再加上配菜，快十斤的东西翻炒起来普通人没经过训练，光力量就是很难做到的，而且调味的难度非常大，真以为大锅菜不需要技术呢？
真正能让人出汗的，还真就是大锅菜。
党亮的做法，好处就是每顿饭都是新的，而且略微超出，他和李由也都能处理得了，不至于剩菜，而且扫盘精光啖汤舔油的模样，节目效果也是一直不错的。
可能早上这会儿稍微麻烦一点，因为都是新做的，要重新起锅。也不只是饭菜，党亮坚持每天新烧开水，很少使用昨天的水，暖水壶里水放到第二天都是用来刷牙洗脸了，这也使得有一部分观众讥讽他过于矫情。
而徐磊和何其伟则把这归类于年轻人的怪癖，他们见得多了，很多艺人都有类似的习惯，比如出门在外干不同的事情固定只穿某个颜色的袜子之类，水的问题对于歌手来说是很普遍的了。
依着党亮，早餐必须优质营养，这不是有兔子肉么，虽然没有荸荠，但是胡萝卜也行啊，但是何其伟和李由都觉得，大早上就来肉似乎哪里不对劲儿。
结果……闹了一会儿，他们决定包蒸饺，兔肉香菇胡萝卜馅的，还加了点白菜——这兔子死得不冤，和自己爱吃的葬在一块了……
这种东西，属实就是凭感觉来了，好在兔子肉在肉质上和小里脊肉接近，甚至要更加细嫩一些，而且它本身没有特色味儿，跟什么放在一起，那就随着人家的味道走了，就差在口感上，包个饺子肯定没有问题的。
有问题的是党亮。
兔子肉他是常吃的，这小东西的近亲远亲遍布多元宇宙，比人类的分布还要广
——然而说实话，他真没弄过兔子肉馅儿，因为以前那兔子大多都是自己猎的，自己饭量又大，都是烧烤炖煮，基本都是整只的料理，怎么简单怎么来，最多也就是剁个块儿。
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