说，由此可见火候的特殊性。
总结来说，内丹学中，意识的凝聚、观照、洞察比做是火，人的呼吸的轻重缓急，匀深细长，呼吸比作候，也就是风，在适度的风火配合之下实现精气神的转化，即是炼丹的火候。
三、药物
药物是炼丹三要素的核心，如果把炉鼎和火候比作车间和工具，那么药物就是加工的原材料。
《高上玉皇心印妙经》中写道：“上药三品，神与气精”，就明确的指出了，内丹学中的药物，就是精气神。
在内丹学的着作中，精气神的别称有很多，如铅汞、龙虎、坎离、水火等等。
如：《悟真篇》中写道：“调和铅汞要成丹，大小无伤两国全”。
《无根树》中写道：“金隔木，汞镉铅，孤阴寡阳各一边”。
《打坐歌》中写道：“水火既济真铅汞，若非戊己不成丹”等。
其实铅汞、龙虎、坎离、水火等词语，都是指身体内的阴阳二气的相交，分别是心肺之气，和肝肾之气，心肺之气属阳，也比喻为火，或者离，肝肾之气属阴，也比喻为水，或者坎。
铅的特性是上升，指为火，汞的特性是下降，指为水，龙出海指上升，为火，虎下山指下降，为水。
都是指阴阳二气的特性，火下降到水中，水在上升到火中，分别为，水中真火，火中阴水，二气相交，才能生出返先天的元精，进而在炼精化气，练气化神。
在炉鼎、药物、火候三要素中，炉鼎是用来炼化药物的，火候是用来掌握炼化药物的，三者围绕着炼药成丹的目的，组织在一起。
而内丹学中药物就是精气神，所以整个内丹的修炼过程，都是围绕着精气神进行操作，内丹学中精气神，又被称为三宝，是生命的根本。
在内丹学中看来当精气神不足的时候，人就会生病，当精气神衰弱的时候，人就会衰老，当精气神用尽，人也就会死亡。
反之，如果能通过修炼，将后天之精气神，返还先天之精气神，人就会精神饱满，健康长寿。
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