简的性格真是和她的名字差之千里。
她从小到大的暴脾气，直到参加工作也还是没有改掉。但不得不承认的是她的能力很强，以至于上级会经常忽略掉她的坏脾气。
这样受苦的就都是下级员工了。
她这样的性格，在谈恋爱的时候，时间一长就会暴露出来，让对方觉得很累，所以她的恋情都不长久。
我们共同的一个亲戚说我们俩很像，都很有脾气，但是我是生气就憋着不会理别人，而简则一定会找个地方找个人发泄出来。
真正让简深刻反省的事，是她深爱的一个男人的离开。
简伤心欲绝，却不得不开始正视自己。
她那时候来找我谈心，我给的都是空话，就像我在写这章内容一样，很空，就是这样很空的话很少有人听得进去并且做到。
之前的我也是非常急躁，工作了之后，有一段时间，什么事情都不顺利，那时候更痛苦了，一天天的一事无成。
于是朋友推荐我去冥想班。
每天一小时的放松练习就是瑜伽加冥想，伸展开自己的身体，加上缓缓的音乐，让一切尘埃都落在地上，然后集中清扫。
这个课程对我的帮助特别大，所以很硬的苦我都嚼烂了。
很多时候，让自己平静，是为了成就更好的自己。
于是我给简灌了很多鸡汤，带她去冥想班。
后来，和她一起制定了一些tips，把这些tips写在备忘录里，写在纸条上，早晨上
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