字体
关灯
替嫁成宠:禁欲战爷又沦陷了 诱入婚渊 穿进粪坑,极品恶寡妇要翻身 加强管制梅毒溯源菌毒洁身自好 全民领主:开局系统硬塞妖女给我 辉煌之夜 半妖饲养手册 重生:仙尊归来 苍道霸帝
上一页 目录 下一章
    第183章 日美交流赛! (第2/2页)

静的看着众人。

    说完他的目光放在了宫下凛身上。

    以宫下的实力,拿下一个名额应该是水到渠成的事情。

    甚至不需要参与选拔。

    不过为了公平,关于这个选拔宫下多少还是要参与下的。

    “名额确实很挤欸,不过我们也不是没有机会。”

    “没错,八个名额,一定有我的一个,甚至全都属于我们冰帝才好呢。”

    “……“

    众人听到榊教练这么说,纷纷开口说道。

    “有信心是好事,既然如此,那就努力吧。”榊教练也没有多说,安排好时间,然后就直接离开了集训中心。

    众人也没有多待,刚刚从大阪回来,索性迹部就给众人放了个假,让众人各自回了家。

    ……

    “好久不见了,我的人参……”

    刚刚回到家中,宫下就对着管家斥巨资买来的人参咬了几口。

    U17训练营那边,外加大阪这几天,他可好长时间都没吃过了。

    还真有些想念这个味道。

    “少爷,你吩咐购买的书籍也到了,需要给您带进来吗?”

    随意吃了根人参,练了会五禽戏,很快管家宅间便敲了敲门。

    “哦?到了嘛。“宫下点了点头,笑着开口,“那就带进来吧。”

    因为太极拳与五禽戏的良好效果,所以这段时间宫下也没有忘了收集一些其他类型的养生功。

    之前大大小小已经收集过一些了,诸如八段锦,明目功,还有一些按摩穴位的经书,体操他大概也都练习了一些。

    不过可能是因为他身体素质的提升,提升起来已经没那么大了。

    “好的。”

    宅间大介点了点头,随后进了宫下的房间,放下了十几本书。

    宫下简单扫了扫,随后突然在其中看到一本熟悉的经书,微微一愣。

    “易筋经??”

    这本书是认真的吗?

    少林易筋经?

    “少爷好眼力,这本书是东方体育总局推广的,据说是一门不错的养生功。”

    宅间笑着解释道。

    “哦。”

    宫下惊讶的拿着书简单的翻了翻。

    经书上面多是一些图解,不过看起来挺像回事的,不知道练起来怎么样。

    不过之前他倒没想到,易筋经还是养生功,以为这东西只出现在武侠小说中。

    “辛苦宅间先生了,继续帮我收集一些吧,这一本我先试试看。”

    宫下点头笑着对宅间大介说道。

    “好吧少爷。”

    宅间大介点了点头离开,随后宫下立刻摆了几个姿势,开始训练起来。

    ……

    【易筋经:含其眼光,凝其耳韵,匀其鼻息,缄其口气,逸其身劳,锁其意驰,四肢不动,一念冥心……每日两练,一个月后气感提升!身体素质提升!筋骨坚韧度提升……爆发力提升!六感提升!……】

    ……

    可以提升六感!

    宫下看到出现的信息有些惊讶,随后有些惊喜。

    不过恐怕不仅如此,他感觉易筋经也带有冥想的作用,应该也能提升精神。

    只是他的精神短时间之内很难提升了。

    “一个月时间不算长,另外,这个时间也不是不能加快。”

    宫下想了想,随后又掏出一颗人参。


最新网址:xiashukan.com
上一页 目录 下一章
替嫁成宠:禁欲战爷又沦陷了 【足球】我在中超练小妖 苏云姝封慎 公主佑欢 爱劫重生:姜辞忧的逆袭传奇 从乱世开始建立神话时代 夫君清心寡欲,我却连生三胎路蓁蓁傅知易 嘘!你逃不出我的手掌心 掌上锦华 怀旧剧融合:开局签到正阳门下