四步走啊，先发愿，然后回向啊，然后什么做功德啊，念地藏经这些个四步走。
现在的蔬菜激素多除草剂啥的如何尽量把伤害降到最低？你就正常吃吧，你就别管这些了，如果你觉得吃那些个伤害到了小生命啊，那你就放生去吧，那就可以了，你吃了一个生命，那你就放生十个生命。这就算顶过去了吧，这也不能算是你的错吧，他们种菜的时候用的技术，但不能算是你的罪啊。
（佛友发图片让师父看盘腿姿势），不是看盘腿的姿势对不对的问题，你能盘多长时间，这个是问题，还有你要说姿势的话，这个盘腿的确腿是粗了，你要这么盘的话，这个脚脖子这儿弯曲的那个地方会过一会儿就会疼的，所以最好是让腿瘦一点儿，让脚这个再往上一点儿啊，能顶到那个腹股沟那儿啊。
生活中遇到不好的人、事心情起伏是先修再说一点点改正？你自己都给出答案啦，还有什么回答啦，那就继续修，因为有太多的毛病才要修的嘛，还能怎么办啊，继续修，坚持修行啊，至于别人的那些个事情吧，有一种心态就是把自己当做第三者来看啊，你就站在远处当个第三者来看，别把自己当做自己。还有一种心态是拔高自己，拔高自己啊，我现在修行的，我是大菩萨，怎么样，我就是大菩萨，所以我根本就不在意你这些破事儿。你爱说什么就说什么，我就根本不在意你，这样就可以了，你要把自己心态拔高，往上拔高，信心充满啊，我不跟你一般见识，你们就是一个细菌，我跟你有什么好说的，你骂我就骂了，怎么办还能怎么办，这样就行了啊。
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