李含雪离开方行的府宅后，回到自己的中。
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在接下来的七时间，他几乎不不休，日出日，始终可以见到他在子中出拳收拳，不停地锻炼着自己的肉力量。
一刻不停地修炼，李含雪要在最短的时间适应四象环，只有这样才有办法进行接下来的计划安排，如果连行动都不利索了，还怎么和敌人对抗。
在这七的时间，李含雪耗尽了不知多少次真气，每次耗尽真气后，便迅速吸收气元气，转换为真气，再次修炼。因为一之转换的次数过多，导致他的阴脉开始隐隐作痛起来，李含雪知道再行修炼下去，武脉的负担会越来越重，最终可能会损坏。于是李含雪又想了一个办法，为了减轻武脉转换真气的压力，李含雪想到了也一个办法。
李含雪开了储物袋，袋子中露出一颗颗晶莹剔透的玄丹，红白黄绿，彩缤纷。李含雪眉头一皱，直接掏出了十颗白下品增气丹，想也不想，一颗接着一颗地丢入了口中，咕噜一声吞入腹中，化成磅礴真气，继续修炼。
近一百颗的白增气丹在一之全部被消耗完毕，李含雪便掏出了黄的中品增气丹，多达八十颗中品增气丹，也在第二傍晚时分，被李含雪全部吃掉，化成真气，继续锻炼肉力量。
在第二里，李含雪已经可以正常地迈动步伐，不受四象环的丝毫影响了，然而他若是动用招shi 的话，依旧会受到四象环力量的影响。
第三和第四，李含雪又服用了四十颗绿的上品增气丹，第四结束，李含雪已经基本适应了一个四象环的力量。
李含雪握了握自己的拳头，迅速挥出一拳，他没有动用真气，但是拳风却将一块石头震裂，李含雪露出一丝意的微笑：“终于算是勉适应了这四象环了，可是还不够，我的速度受到了极大的限制，别瞬步了，即使一般的快速移动都很吃力，还得继续修炼才行。”
第五，李含雪从周海那里夺得的两百多颗增气丹就只剩下三颗红的绝品玄丹。
李含雪吞下一颗后，急速炼化，拳头不停地挥动，虎虎生风，子里的草木被卷得零碎不堪。
……
修行持续了整整七，日复一日，枯燥无味，但是李含雪却乐在其中，因为他能够感受得到，他体的力量正在不停地增长。
七他服下了两百多颗增气丹，若是被别人知道的话，一定会骂他是疯子，一服用十颗增气丹，任何若武者都会真气暴走而亡，也亏得李含雪武脉悍得，连续服用了七的增气丹，才勉无事。
七时间匆匆而过，第八凌晨，李含雪躺在子中央，露水湿了他结实的体，凝结出一颗颗晶莹的露珠。
李含雪从地上爬了起来，子一震，真气外放，所有露珠被开，形成一层薄薄的水幕，四面散开。
“第一个四象环已经基本适应了。”
李含雪露出喜，等到一亮，李含雪便走向武道的理事阁。
理事阁人群熙熙攘攘，全都是的学员，气息大，风姿不凡。
一个中年人迎了上来，笑道：“这位兄弟，有什么需
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