“卧槽！这是什么鬼东西？”
“妈耶！好像没形的！”
“啊——”
众人全都惊叫了起来，鸡皮疙瘩起了一身，手脚都是凉的。
然而，叫过之后，却见那些小人无视了他们，直接冲着武小若的方向去了。
“小武小心！”萧婉婉几人是担心的，自然提醒了一句。
然后，一道火焰闪亮，那些小人瞬间烟消云散。
一道轻微的龙吟响起，长枪带着势如破竹之势，犹如一条银龙，冲向了门口。
嘭——
一道人影狠狠地砸到了墙上，所有笑声和小人都消失得一干二净。
“还有什么把戏？”武小若长枪往地上一杵，轻蔑又嫌弃的叫了一声。
若不是他拿枪的手在微微颤抖，洛小音都要以为他真的不怕了。
只是，现在没人注意到这一点。
洛小音拿出笛子吹了一曲清心曲，武小若瞬间有种强撑被发现的感觉，收起了战神枪。
其他人的心也被这一曲安抚住，纷纷去看那个被砸到墙上的人。
要知道，他们都只是被长枪抽飞就痛得不行，他还引得他用了能力，也不知道还活着没！
容让自然是第一个跑过去的，甚至还用上了神行万里。
他这个人，唯一的好处，就是听劝，修炼刻苦。
洛小音让他练，他那是一有空就在练。
所以，第一时间来到那人身边，给他上了治疗。
回春和固本培元什么的，只要他会的，都来了一套。
当然，有用的还得是回春和固本培元。
“秀啊，你咋这么想不通？”把人治好了，容让苦口婆心的来了一句。
武秀看着他没说话，看了看自己体内的元婴，抿了抿唇。
虽然在蓝星上成功渡劫了，但是他只能动用筑基期的能力，而刚才的攻击，起码有结丹期的力量！
本源力量这么强的吗？
他的本源，又是什么？
“治好了没？治好了赶紧过来！”
洛小音将训练场的模式改为厨艺室，十几个灶台就升了起来。
因为他们只需要学最简单的烤肉和熬粥，所以简单的灶台够用了。
将所有灶台都设置成碳火烤架和单独一个熬粥锅，她从空间纽拿出一堆蓝星上的普通食材。
这些便宜，不怕他们糟蹋。
萧婉婉几人瞬间选了一个灶台站好，总觉得这么简单的厨艺他们能很快学完。
其他人面面相觑了一会儿，才默默的给自己找了个灶台站好。
“先熬粥。”洛小音发话，武小若就在最前面的灶台示范。
“熬粥呢，就是洗米，掺水，重点在一个熬上！”武小若将洗米的过程都放慢了，多少米，多少水都一一说了出来。
“水少了，熬出来的粥容易干；水多了，又不软糯。当然，正常人怎么吃都可以。但遇到进食艰难的时候，一锅好粥就尤为重要了。”
在场的人都不是穷人，什么样的粥没吃过？
听他这么一说，脑袋都要大了。
他们以为就是熬一个简单的粥，但看他这架势，各种粥都要来
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