着，膨胀着，移动着，和那些经脉血肉，血液，骨骼，彼此间缓缓的融合在了一起。
姜南鹤的脸色越来越苍白，这种体内有些什么东西撑破自己全身上下的感觉，简直疼的可怕。
不仅整个过程让人毛骨悚然，而且这种疼感普通人压根无法忍受，他死死咬着牙，额头上有冷汗冒出，但他知道自己不能放弃，一旦放弃，不仅前功尽弃，而且也会损伤自己的身体。
他只能强撑着精神咬牙忍受，姜南鹤上下牙齿碰撞，发出咯吱咯吱的声响。
声响极为渗人，他嘴唇紧抿着，双眼紧紧闭着，额头上冷汗一滴又一滴的落下，小羊被他这反应吓了一跳，他还没见姜南鹤如此痛苦的表情。
以前姜南鹤不管有多痛苦，也只会独自忍受，有时候实在是受不了了，才会委屈的躲在将军怀里哭诉一场，便接着努力训练，但像现在这样，脸色苍白的吓人，咬牙忍受的表情，是他以前从来没有见过和经历过的。
小羊心里有些着急，但他知道着急也没办法，这是必须得经历的。
想要获得非凡的实力，就得承受实力提升时带来的痛苦，只要姜南鹤忍受住，往后炼体时，虽然也有些难熬，但肯定是比现在要好上一些的。
小羊焦急的站起身，想要在周围走动几下，不过他担心走动的身影影响姜南鹤，便又小心的坐下，声音很轻，仿佛担心姜南鹤会被自己落下的声音影响了似的。
姜南鹤此时确实不好受，但他觉得自己还能忍受，只是全身上下十分疼痛罢了。
这种疼算什么呢？为了自己实力的提升，他愿意承担这些疼痛。
不过练体功法有一点很特殊，练体功法一开始就说了，想要修炼的，必须得先炼皮再练肉，再练脉，在炼骨骼，最后再练内脏和脑袋。
这是普通的炼体功法。在冰肌玉骨纳灵炼体术上说过，这门功法和普通的练体功法不一样，他是从一开始，就从身体内里向外缓慢的扩散的。
所以从一开始就得先从身体最脆弱的地方开始训练,带来的疼感很难熬的程度自然是其他练体功法难以比较的,但也是获得加持最高的。
同样的,也是风险最大的,身体上的疼痛还好说，姜南鹤只担心自己的脑袋,灵气缓慢的向着他脑袋的方向扩散，药气伴随着灵气也逐渐上涌,姜南鹤咬了咬牙，知道自己不能后退，只能一鼓作气拼了。
伴随着他这样的想法，灵气猛的加快，药气紧跟其后，注入到了他的全身。
随后，姜南鹤只感觉到自己全身好像被刀劈了一样，或者说，灵魂被砍成两半了似的那种疼感，简直让人心里直呼不可思议，但他连叫喊出声都无法开口。
灵气和药气，在他忍着剧烈疼痛，保留一丝意志和清醒之时，小心的运转着，搬运到全身全身上下，大大小小每一份柔软的内脏器官都带着药气的覆盖之下，缓慢的增强着。
药气覆盖到了他的全身，灵气紧跟其后，和药气纠缠在一起，强化着姜南鹤的体质。
姜南鹤原本身体内灵气就充裕，有着灵气的带领，药气不费丝毫就蔓延至了姜南鹤的全身每一个角落，他身体上的疼痛感消失，取而代之的是一阵阵排山倒海似的疲劳之感和无力之感。
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