齐步正步跑步等等，这些都不费什么力，可难就难在不是她一个人完成就成，而是方队整齐划一的完成才行。
做不到整齐划一就得一遍又一遍，不厌其烦的一直重复，这个过程不止会消耗体力，也会消磨精神。
这就得团队共同合作，所以哪怕余潇潇完成度再高也没用。
好不容易熬到下午四点，她们开始体能训练，主要训练包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。
一天下来，余潇潇虽然身体上并没有感觉到太累，毕竟身体素质在那里摆着呢，可心理上她还是觉得累。
好不容易回到宿舍，赶忙去梳洗休息。
这里的床是上下铺的架子床，一个宿舍十个人住，铺盖颜色都是统一的。
梳洗好了，她们谁也没说话，全都安静的上床躺下，没一会儿就睡着了，除了余潇潇。
第二天，余潇潇早早就起来了，把被子叠好后，挨个把其他九人叫醒。
“起来了，别睡了。”
余潇潇叫的第一个人是自己的上铺，她迷迷糊糊的支起脑袋，半眯着眼睛，茫然道：“嗯？”
发出一个鼻音很重的音节后，脑袋像是没了支撑力似的，摔回了床上。
余潇潇有点失笑，再次喊她。
这次她反应有点大，直挺挺的一下坐了起来，猛的睁大眼睛，一瞬间间就又要睡着了，可下一秒一股子难言的酸疼感席卷全身，她感觉身体不是自己的了，难受的她呲牙咧嘴。
然后，她才想起来刚有人叫自己来着，转头看去，是自己的下铺，不过她还不知道她叫啥来着。
她想对人笑一下，可是她疼的笑不出来，最后只露出来一个扭曲的表情。
余潇潇尴尬的道：“你表情扭曲了，先赶紧揉揉吧，不然一会儿你连床都起不来，我去叫其他人。”
“……好。”
李小爱应声后，颤抖着手去按揉自己的腿，肩膀和胳膊上的酸疼还能忍受，腿却是连动都动不了了。
余潇潇第二个叫的是隔壁床的，她是个寸头小姐姐，眉眼都带着英气。
她轻轻推了推她，轻轻喊了一声，她就“唰”的一下睁开了眼睛，只是眼睛却没有聚焦。
余潇潇看她睁眼就没有再管了，转身去叫其他人。
很快，宿舍里就响起了哼哼声，有的在一边哭唧唧一边抱怨，有的在一边按揉腿一边疼的哼唧。
有些还迷糊的人，也慢慢的清醒了，只是清醒之后，也都加入了揉腿大军。
有个女孩呲牙咧嘴的揉着腿，看向唯一一个坐在床边等待的人——余潇潇，疑惑道：“你腿不疼吗？”
这句话瞬间就吸引了所有人注意力，大家都把目光落在余潇潇身上。
余潇潇也不紧张，淡然道：“这点运动量对我来说不算什么，而且我还有药膏。”
问话的女孩有点想问是什么药膏，她也想要，可是大家都不熟，她不好意思问。
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