? ps：接到通知下周要上架，不知道上架以后小芷还有没有能力留住你们，不过我会努力的。
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若云带着天儿来到了他的房间，刚刚坐好，若云突然想起件事来，就开口道“对了天儿，明天要早早起床哦，今天姐姐给春叶和秋叶两位姐姐定了练功计划，她们明天早上起来要围着院子跑一个时辰，吃过早饭后还要扎马步一个时辰，姐姐觉得天儿为了打好基础也应该跟两位姐姐一样早起练功哦！”
天儿不知道什么是打基础，但是他知道练好武功就能保护姐姐了，所以一听若云让他早起是为了练功就毫不犹豫的点头答应了”放心吧姐姐，天儿会好好练功的，长大以后保护姐姐!”
听了这么暖心的话，若云的心里瞬间就融化了，自己不仅在反思天儿这么懂事，自己要求这么多会不会太严格了啊。想了想还是说“天儿可以晚起半个时辰，你毕竟年龄小，跑步那么长时间吃不消，还是每天早上跑步半个时辰，然后吃完饭后扎马半个时辰吧！”
天儿知道姐姐是为他好，也点了头。事情商量好了以后，若云就带着天儿开始修炼了，看着天儿入了定以后，若云闲来无事从空间里拿出一本医书开始看了，上次她跟舅母说她会医书，舅母和舅舅都信了，她要趁这段时间赶快抓紧时间恶补下。
中医博大精深十分的难学，还好若云修炼了以后脑袋特别好使，基本上是一目十行过目不忘了，所以医书上的内容只要是看过的都会记住，就是差实际操作了，这可不是一朝一夕的功夫，不过还好，只要记住了这些医书的内容糊弄糊弄一般人也是可以的。反正她有空间水和空间里的一些丹药，什么病治不了啊！
等着天儿今天入定结束了，若云放下医书，哄着他睡着了。自己也回到了自己的房间，关好了门，闪身进了空间，开始今天的修炼。其实按说来了这里时间也不长，若云现在已经修炼到练气二期了，可以说速度十分的可怕了，但是若云想早点修炼的炼气四期这样她就能使用一些小法术了，在这个世界就又多了一份自保的能力。
良久，修炼结束了，若云喝了杯自己榨的西瓜汁，然后洗漱了下，把空间时间跟外面调成了一致的，就在空间里的大床上睡着了。
一夜无梦，早上醒了以后，若云出了空间，看着外面天刚蒙蒙亮，时辰尚早呢，就听到院子里有跑步的声音。若云知道这是春叶和秋叶起来跑步了，自己不仅吐了吐舌头，昨天是自己要求她们早起跑步的，但没想到人家已经跑上了，自己还没起床，赶紧穿了衣服出了门。
院子里春叶和秋叶穿着宽松的衣裤，拿锦带把衣袖和裤腿绑了起来，看着利落了不少，方便她们跑跳，两个人正汗津津的绕着院子跑步呢。天儿正在刘嬷嬷的帮助下洗漱呢，看来这院子里自己是最后一个起床的了。
看到若云站在了门口，春叶和秋叶停了下来向若云行礼，若云赶快挥手让她们继续。刘嬷嬷见若云也起来就赶快道“姑娘怎么这么早也起床了，外面太冷赶快进屋再休息一会儿吧！”
“嬷嬷，两位姐姐和天儿都起床跑步了，我怎么还能睡觉啊！”若云不好意思的道。
“咦，她们不是练功吗，她们练她们的，姑娘你又不用这么早起来练功，你起这么干嘛？”刘嬷嬷反问道。
额，是啊，若云拍了拍脑袋，她们跑她们的步，而且都是很自觉的人，又不用自己在一边看着。自己起这么早干嘛啊？而且自己现在这身手根本用不着跟着她们跑步啊，这小院子自己运功蹿一下就出去了。
“额，那你们继续，我先回去了！”若云又厚着脸皮回到了自己的床上补眠。因为她确实是不想以后每天早起，她就是个爱赖床的懒虫。
一头扎到床上又迷迷糊糊的睡着了，直到要吃早饭的时候刘嬷嬷才把她叫醒。没办法赖床是现代的时候练成的毛病，记得以前星期天的时候，如果没什么事她自己可以在床上赖一上午，到了古代不至于午时才起床，但是让她每天早上四、五点钟就起床，那简直太痛苦了。
其实刘嬷嬷这会儿叫她起床的时辰也不晚，相当于现代的早上七点多钟吧，古人都是日出而作日入而息，早睡早起的。起了床发现天儿和两个丫头都跑完步了，正在重新梳洗，若云也赶快加入了梳洗的行列。
梳洗完了，刘嬷嬷已经把早饭摆在桌上了，今天刘嬷嬷起的早，包了猪肉白菜馅的包子，白白可爱的包子摆在盘子里，咬上一口，馅料鲜香可口，配上熬的香浓的小米粥，吃的若云几个人都大为满足。
最近的饭食都挺好的，就是蔬
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