一大早。
娇娇姐在院里做了几个拉伸，然后缓缓抬起手臂、舒展腰肢……
这几天在余家堡没练功，腰腿变得都有点僵了。
昨晚跟田禛聊过之后，白玉娇的心情很不错，虽然他说得不多，可那种信任感让自己心里非常踏实。
还有，那家伙按跷手法也很棒，不止腰背的酸疼缓解许多，神奇的是，胸口竟然也不疼了。
艾青青拿着洗漱用品从屋里出来，瞧见白玉娇舒展的身姿，愕然瞪大了眼睛。
你本钱多也就罢了。
腰肢竟然比柳条还软，腿还能抬那么老高……
她无奈叹了口气，嘀咕道：“姐，一大早就欺负人嘛！”
“嘿嘿嘿，小艾啊，虽然有点晚了，可是现在开始跟姐学，说不准以后还能长点哟。”
“真、真的？！”
“练腰练臀，活筋通络，而且还能养生，不过……”
白玉娇走过去捏捏她的手臂、腿，然后在她屁股拍了下，肃容道：“你这体质不行，必须配合食疗温补，才能改善体质。”
艾青青揉了揉被揍的部位，哀怨道：“姐，便宜都给你占了，你莫要哄我。”
“肉都没几量，谁稀罕占你便宜，不过这事儿回头再说，田禛昨天让你……”
“对对。”艾青青赶忙打开水龙头，开始洗漱，“今天我要带人去绵市，等忙完回来，你可一定要教我啊。”
“没问题。”
艾青青收拾好进屋喊醒侯叶，拿起包便匆匆离开了。
“我走了呀，娇娇姐。”
“路上慢点。”
自古以来，华国便有医食同源的说法。
白家老爷子虽然不懂医，可饮食一道却是浸淫多年。
他就一个宝贝孙女跟在身边，自然要悉心照料。
所以，白玉娇在六七岁的时候，因为食补过量，就变成了大胖娃娃。
老爷子一看这可不行。
都胖成球了，闺女以后可怎么嫁人。
他多方打听之后，挑了一位擅古代舞的老师，教白玉娇练习舞蹈、塑造形体。
因为身材太过肥胖，那位老师只能教些轻柔简单的动作，也就是节奏舒缓的唐代软舞……
将近两年时间，白玉娇的身体才慢慢调整过来。
但因为最初体型的缘故，即便练舞多年，丰腴的身形始终和纤瘦挨不上边。
后来跟老爷子闯荡江湖，白玉娇行事做派多了些草莽气。
而她的性格，跟此刻练舞的婉约娴静相比，莫名有种很强的割裂感。
不多时。
侯叶从屋里出来，看到院里翩然轻舞的女子，忽然感觉脑瓜一阵眩晕，倚在门框揉了揉惺忪的眼睛。
“唔？”
好白，好美啊。
虽然只是简单的短裤t恤，可她扭腰挥臂的时候，就好似穿着一件宫装长裙，姿态娟秀……
进退旋转间，婆娑缦妙如仙子下凡。
“早呀，小叶子。”
“啊？！”
看着面色红润的娇娇姐，侯叶茫然的眨了眨眼，道：“你、你是娇娇姐？！”
白玉娇收起舞姿，走过去在她脑门敲了下，轻声道：“还没睡醒呀，院里就咱们几个，不是我会是哪个？”
“仙、仙……”
侯叶忽然感觉心里空唠唠的，脑瓜也变成了一团浆糊糊。
小艾姐能说会道，还能写文章。
小蕊姐画画好厉害，有些画比拍出来的照片还逼真。
娇娇姐不但会做菜，竟然还会跳这么好瞧的舞蹈。
惊鸿姐……
“呜呜呜~，娇娇姐，我，我啥子都不会。”
听见哭声，白玉娇面色一愣，赶忙搂着侯叶伸手揉了揉她的脑门，低声道：“对不起呀，敲疼你了么？”
“不得，我是心疼哟，我就是个笨瓜！”
“……”
得知事情原委。
白玉娇宠溺的捏了捏侯叶脸蛋，笑道：“好啦好啦，姐以后把厨艺跳舞都教你，赶紧洗漱，待会儿就要集合了。”
“噢，可是，我好笨嘞，好难学会哟……”
今天的拍摄内容很轻松。
余惊鸿带领嘉宾们村里闲逛，了解余家堡三百多年的历史。
数百米长的
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