中午短暂休息，穷苦日子过惯了的这些人并没有睡午觉的习惯，冯止则是在想如何能更好的利用训练时的闲暇时光。
“冯班头，我这伤好的差不多了，能不能跟你一起训练？”
冯止抬起头看正是中午送来伙食的鲁城隍。
“腿伤真没事了？那再等段时间，我想办法把后勤的事解决了，你也一起练，老子要打造最强的后勤兵，到时候少不了你受罪的。”
冯止借鉴于大明不论是剿贼还是跟建奴打，粮道总是成为突破口，没了粮食，战斗力再强的部队饿几天也跟乞丐一样了，心中已经将后勤兵的训练放在重点。
继续问道：“最近王广芝怎么样？”
鲁城隍掏出了一张纸，上面歪歪扭扭的画着。
冯止好奇难道这鲁城隍也认字？也凑过来看，一下子蒙住了，简直就是鬼画符。
鲁城隍尴尬笑了笑：“咱不识字，做生意时候怕忘了有时候就用符号标记。”
“甭管字还是符号，好用就行，没关系。”冯止鼓励了一下。
“王广芝最近从给壮班的工食银里没动什么手脚这个班头你抓得紧，他也知道轻重。
就是最近在厨房这块，私下里把应该用两头猪肉做的荤菜，悄悄换成了六只鸡。”
“这龟儿子，怪不得，最近觉得吃的肉少了，你继续说。”
“再就是应当采买的药材，拿了城南苏掌柜的回扣，都换成了他家，这药材质量不太好，有些都是受潮了的。
这粮食也是，仗着他爹的方便，偷偷运出去几石粮食出去卖，具体重量我也不知道。
其他的没了，我觉得王广芝打心里还是对班头你还是怕了，你吩咐的事他还是尽力做的，就是爱占点小便宜。”
冯止点点头，王广芝做的这些事还在自己接受范围内。
自己在企业里干过，知道后勤里猫腻不知道多少，公司采购就中标一次也能吃好几年，如果不好好整治影响很大。
现在王广芝是连接户房的重要部分，不能冷落了他。自己控制了壮班，索性就让他去当了捕班班头，赚些牢子内犯人亲属的钱。
鲁城隍走后，冯止把这回事暂时放下，让刘祚昌敲了一下锣。
几队人分别在队长的号子声带领下走到了水池旁，看着旁边的几根木头，不知道这位冯班头又要怎么折磨他们。
冯止笑眯眯点名几个队长出来跟自己组成一队，脱的光着膀子，直接跳下水中。
这水池说来也很浅，平躺下脸会被淹没，稍微抬起头来就出了水面。
冯止先示范了一下平躺水中，再抬起半个身子来，不得使用双臂支撑。
没错，就是仰卧起坐。
接着叫几个队长跟自己做一样的动作，待几人熟悉后，把一根木头抱在几人肚子上，重复刚才的动作。
岸上的众人看到后，觉得没什么困难，都是一直跟木头打交道的人，估计了一下这根木头在四五百斤之间。
尤其是运夫，觉得这么一根木头压在六个人身上做个动作简直太轻松了。
几人就这样做着，冯止不说停也就都在机械重复。
终于在做了四十个后，冯止
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