效。
后续的三年苦修，便是在消化那锅汤药的余泽，通过磨砺自身突破境界，而使皮肉筋骨四个层面的进境跟上气血的提升。
那时候的自己应该不会出现这种气血独大的情况，各方面都是均衡发展的，直到他在灵木秘境中，通过那海量的木灵气，强行淬体。
虽然表面看起来突破了几个小境界，但也只是气血增强了，身体强度却没能跟上来。
往日接触的敌人，根本没人能从炼体层面碾压他，所以这弊端一直没有显露出来。
“我懂了，谢谢你铁牛！”
想通其中关键，林生也庆幸能找到了这个隐患，不然以后境界高了想弥补都难，所以对铁牛是真心实意的感激。
“嗐，见外了不是，咱们兄弟之间不谈这个。”
铁牛爽朗一笑，拍了拍林生的肩膀，掏出了一本黄色封皮的小册子，继续说道，
“这是我爹给我的，你看看对你有没有帮助？”
看着递到身前的书籍，林生下意识的接过，翻看了两眼便惊呼出声，
“这...这是你炼体的功法？你就这么给人了？”
“这有啥，生哥你又不是别人，还能害我不成？里面的东西我都记在脑子里了，你看完毁掉就行。”
铁牛满不在意，甚至觉得他有些小题大做，回复了一句就开始专心与手中的烤肉战斗。
“好兄弟，我也没什么能回报你的，我这也有两本秘籍，你看看能不能从中有所收获吧。”
自己兄弟与他掏心掏肺，林生当然不能小气，从储物玉佩中取出了两本功法，递给了铁牛，正是伐桂和血箭术。
“哦，那我可得好好看看！”
铁牛一听来了兴趣，将满是油渍的手在一旁魏炎的衣服上擦了擦，然后欣喜的接过了两本书籍，丝毫不顾及自己小弟那幽怨的眼神。
看到铁牛开始翻阅，林生也将注意力落在了手中的小册子上。
《混元锻体诀》
光看这个名字就觉得霸气无双，比什么月下伐桂好听多了。
逐字逐句的翻看完毕，所有的内容都印在了脑海，林生也明白了为什么铁牛体魄如此强大，自身天赋是一方面，这功法的神妙也有着不小的功劳。
铁牛他爹能随手给出这样的功法，想来也不是什么凡俗中的庄稼汉，而铁牛就这么随意的让自己翻阅，这可是不小的恩情，林生默默的将其记在了心中。
‘怪不得铁牛那么能吃，原来是要靠食物来转化气血淬炼肉身啊。’
看着功法中的介绍，他也明白了为什么铁牛这么能吃，恐怕大部分的能量都被他用来淬体了。
这功法主要修行思路便是，通过不停的搬运气血，淬炼自己肉身，以达到血肉筋骨皮完全合一的境界，然后通过外在力量的磨砺，提升体魄的强度，最终炼成所谓的混元金身。
不过这种方法看看就行了，不仅耗时太长，而且得从头开始修炼这门功法，林生没有重修炼体境界的想法，于是将目光落在了一处：
九狱锻身法！
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