昨天困的厉害，睡得比较早，是22:31入睡，今天7:44醒来。
收拾好之后，读了今天的日历，录好视频发平台，就直接去上班。
到班上的时候，还差两三分钟，就8:30了。于是就去开会，会上主要说了三件事，领导又批评了会上看手机不专心开会的事情。
开完会，赶忙去吃了早饭。才去了办公室，等领导安排完。他们下去检查工作，没有让我参与，反而让我回了工位。
（一开始说了，我被两个部门双重管理。我原来待的部门负责的工作地点，我称为工位；后来又去的部门，称为办公室。）
到了工位，先是打开电脑报名了考试。紧接着就改起了昨天做的一道题。等我题改完了之后，差不多就已经12点了。
打饭回家，和我老婆一起去了我爸妈家吃饭。我打的饭是一些小菜伴的内酯豆腐，家里做的是冬瓜炒的丸子。
吃完饭回家休息了一会儿，从13:17一直睡到14:48左右。睡醒了并没有立即起床，而是玩了会手机。
等到了15:30的时候，我才喊醒老婆，一起去了班上，继续学习。
下午主要是做了一套试卷，60个单选题，对了30个。20个多选题只对了4个。总分70分的题，得了28点04分。
做完题的时候已经是18:20左右了，又赶紧打卡下班。跟着老婆去拿了快递，快递是老婆买的她的爱车的垫子。
回到家，老婆非要把车垫子装上。而我却去了楼上炒了一个菜，等我炒好菜下来的时候，老婆还没有把车垫子装好。我又帮她把车垫子装好。
这才拿了菜，去了我爸妈家吃饭。果不其然，晚饭又是绿豆和南瓜炖的粥。
我又和爸妈说了，这两天学习来的知识：
晚饭不要吃那么多的粥，因为炖好的粥，特别容易消化。
没怎么经过胃的消化就进入了肠子部分，这样容易产生很多糖，会引发糖尿病。
尤其是我爸，已经是患糖尿病的
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