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    第2023章 年7月21日:不迁怒 不贰过 (第2/2页)

题整理出来。

    等我把错题都整理好之后,老婆打电话问我什么时候回家,我回复了之后又开始整理起题来。

    一直整理到20:30左右,还差12道多选题没有整理出来,心想就这样吧。于是结束了今天的整理错题日程。

    又花了大约20分钟,查看了报名的审核情况,交完报名费就骑车回了家。

    我之所以整理到这么晚的原因,一个是想着早早整理完,希望明天能够用上;一个是外面在下雨。

    我骑车回家的时候也是淋了一身,到了家先洗了澡,又吃了老婆做的饭。

    不得不说,我老婆做的饭就是好吃,给予了她很大的认可。吃完饭我洗涑完毕就回卧室写日记了。

    写完日记就睡觉。

    总结:

    经过今天两个同事化解矛盾的这件事,我发现之前从樊登读书里听书学到的知识还挺有用的。

    人之所以愤怒,是因为从事实中处理出来,只关注自己的感受。因为无法合理的表达这种情绪,就扭曲成了愤怒。

    其实这个时候基于事实去讲述事情的经过,在说明自己的感受,从而找准自己需要的方向,从需要出发去请求对方做出改变。

    这样做就能化解大部分的矛盾。

    这是《非暴力沟通》这本书里的方法,说来容易做起来却不简单。

    做人能做到不迁怒,已经很厉害了,要做到不二过实在是太难了。

    想到这里,不得不佩服古人的智慧。

    希望我能够把知识内化,成为一个以人民为中心,为人民谋幸福的正人君子,也希望我能够早日考上编制。

    明后天还有两场考试,加油!


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