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    第15章 训练进行时(2) (第2/2页)

 八个一组,一星是十五组,二星是三十组,三星是六十组。

    强迫症必须点满三星。

    柳缪缪喝水稍微补充水分,休息一下感觉自己又行了。

    她摩拳擦掌,在墙体的光屏上点击引体向上,单人训练室上空出现一根光杆。

    踮脚,摸不到。

    跳起来,摸不到。

    不是我矮,是那杆子太高了啊喂!

    调节到合适的高度后,戴上手套,柳缪缪这才有了训练的感觉。

    十五组引体向上,柳缪缪勉强做完一个,趴在杆子上喘气,闭着眼睛休息一下好了。

    太难。

    做一个引体向上就费了老鼻子劲。

    这强迫症谁爱当谁当!

    在星际,谁也不知道明天和意外,哪一个先到来。

    星际有很多潜在的危险,异兽、虫族,还有……人。

    想到异兽吃人的画面,柳缪缪不寒而栗。

    哨兵和向导遇到异兽,尚且有能力自保,普通人遇到异兽,如果没有强健的体力,逃跑都是问题。

    柳缪缪睁开眼睛,里面只有满满的坚定。

    她必须得强身健体!

    要知道,落后就要挨打,她一个普通人就应该比那些哨兵向导更努力才行!

    “小星星,以我目前的体力,引体向上可以做到几颗星。”

    “正在分析,请等待。”

    “柳某人你好,由于你以前从未进行过体能训练,今天的你比昨天的你更棒。建议你适量运动。”

    柳缪缪得到一个寂寞回答。

    既然光脑靠不住,那就根据烈鹰训练营给的训练安排来吧。

    一个一个做,一颗星一颗星完成,跟饭要一口一口一口吃,路要一步一步走,一个道理。

    到了极限就停下来歇息一下。

    柳缪缪这样想。

    地上有虫族,我起!

    头上有异兽,我落!

    起起落落,柳缪缪不知道做了多少个,直到实在坚持不下去,她的手感觉已经不是长在自己身上了,不再受她的控制,这才结束上肢训练。

    柳缪缪以绿发为被,大字型躺在地上,静静恢复体力。

    躺平多舒服……

    可那个在这个星际文明成长了十六年的小作精,摔下楼梯就永远躺平了……

    经历了两次死亡的柳缪缪不想再经历第三次。

    未来是怎样的,她不知道,可她知道现在的她能给未来的自己提供最基本的底气。

    柳缪缪再次睁开眼睛,查看训练安排。

    上肢训练完成度一颗星,一颗星就是120个!我第一次就能做120个,我从异兽和虫族的口中逃命120次。

    我的天,我真是太棒了!

    其实,柳缪缪不止120个,她的训练超过了一颗星,未满两颗星,训练安排上就记录的一颗星。

    柳缪缪有点饿了,将榴莲味的营养液喝完,感觉自己又行了。

    接着,是对胸部以下的腰、腹、腿的训练。

    深蹲起立。

    在重力室里面训练,效果更好。

    柳缪缪没做犹豫,直接从单人训练间里出来,找了一间二倍重力的重力室进去训练。

    柳缪缪离开那间单人训练间没多久,有人进去了。

    闻着空气中淡淡的异香,难道刚刚有向导用过这间训练间?

    嗯,这个向导的信息素闻起来让人感到很舒服,训练完,去看看上一个使用者是谁。


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