锻骨篇》、《东风玄功》、《七伤拳》、皇室经天宝典之一《星辰变》的心法，先后化作光团与《混元功》相互交融。
练成后出手之时一招一式都附有内劲，能在不经意间克敌制胜，其威力之大，并不比本派紫霞神功逊色多少。”
他都准备走人了，结果师父却突然给他来了这么一手。
燕不归赶忙表态：“徒儿一定谨记师父教诲。”
而骤然增长的饭量，则让他对于自己的去留更加纠结。
燕不归决定等岳不群和宁中则再次下山的时候，他就趁机走人。
以他如今的武功在外面只要保持低调，自保应该是无虞了。
靠着《小长生诀》带来的底气，燕不归决定赌一把。
燕不归尴尬的笑了笑。
“徒儿遵命。”
蔺清萍问道：“不归，你可还记得我华山派的武学宗旨是什么？”
燕不归惊讶的看着封面上的书名：“混元功？！”
以他掌门继承人的身份，华山的顶梁柱，就算真杀了燕不归也不会有什么严重的后果，完全不必顾及蔺清萍和宁中则。
此功与天下其他内功的修炼方式完全相反，乃是由外而内的。
“是，师父。”岳不群罕见的出言打趣道：“照这么下去，咱们华山派没准儿会被小师弟吃穷。”
“算了，不想了，先办正事。”
“罢了！你可千万不要辜负了他们的期望，否则……”
混元功要从外功掌法开始练习，便无需担心走火入魔，最是适合你不过，唯一的缺点是见效极慢。
既然那天晚上他没动手，那以后应该也不会了。
空中金光涌动，显化出了《混元功》的内容。
除此之外，内景中就只剩下《吸星大法》、《神魔一念》、《无求易诀》以及《风神怒》的那几句心法还不为所动。
仔细研究过口诀的注解后，燕不归迫不及待的脱离内景，开始打坐入定。
时间一晃到了晚上。
“这个给你。”蔺清萍从书架拿下了一本书递给了他，蓝色的封面有些轻微的破损和褶皱。
师父刚才那番话除了有一丢丢夹带私货之外，可谓是全心全意在为他着想。
“可能是在长身体吧。”燕不归说完直接一口干掉了半个馒头。
“只是师父和师姐恐怕要伤心了，唉……”
翌日。
咦？
这样说来的话，那郭靖的内功之所以进步神速，其实是因为在草原上牛羊肉管够，营养比较充足的关系吗？
燕不归恍有所悟。
全新的内功集合两家之长，动静相辅，正符合了易筋锻骨篇‘圆通定慧，体用双修，既动而静，虽缨而宁’这十六个字的真意。
这天午饭期间，当宁中则看到燕不归第五次去拿馒头的时候，终于忍不住问道：“小师弟，你这几日怎么食量突然变得这么大？”
蔺清萍道：“混元功由外而内，修炼外功自然消耗体力，不群，吩咐厨房以后多准备些肉食。”
带着对岳不群的怨气，燕不归回到了自己的院子。
片刻后，全新的《混元功》出炉，再与《小长生诀》合二为一。
不过你本门内功既已小成，在睡梦中也可运转，正好可以弥补这个缺点。”
权当是为了师父和师姐。
离开了以后吃饭就要自己花钱，按照现在这种吃法，他觉得自己若是离开华山可能要不了俩月就得饿死。
好生努力吧，华山的未来就看你们的了。”
他敢肯定刚才岳不群绝对没憋好屁，要不然大半夜的突然来干什么？
难道是专程来提醒他起床尿尿吗？
真气是不可能凭空产生的，这不符合能量守恒定律，想要练成似长江大河般的雄厚内力，就要吸收更多的精气。
燕不归的意识进入了到了被他取名为“内景”的神奇空间里。
“三十六计走为上计，小命要紧，我还是溜吧。”
“夫混元者，乃为阴阳之始……”
燕不归道：“以气为基，以剑为用，气是主，剑为辅。”
况且紫霞功乃华山镇派神功，非掌门不可轻传。
尤其是老人家现在本来身体就不好，万一真给气出个好歹来，他这辈子都会良心难安。
就在燕不归下定决心后没多久，华山又迎来了一件大事。
岳不群和宁中则要成亲了。
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