安家的小冬至，上了大学开始知道身材重要了。她做事情有点狠劲，一个暑假减下来十斤，通过练瑜伽，骑健身车的方式，愣是减了下来。
安家有时候偷懒，报了瑜伽课，只去过几次。“妈妈，您这样，没有自律是管理不好自己身材的！还不如我爸呢，人家每天坚持锻炼！”
的确，老智从五年前开始，很注意锻炼，每天走路骑车，能走能坐公交。坚决不开车，开启环保出行模式。
有一次，安家从崮乡坐动车回来，拿了两个行李箱。老智一时兴起，坐公交车去接她。关键安家脚骨伤还没完全好，走不了太远的路。老智是习惯了锻炼身体，不放过每一次能锻炼的机会啊！
有一次，竟然说要坐公交车和地铁去接姥姥，被安家立马怼了回去。安家把信息传导给老王，老王说，“北京现在连油钱都要省了吗？”
“不是，他是锻炼身体上瘾，只要能坐地铁坐公交能走着，他就不开车，图环保图省心图锻炼身体的三省想法，哈哈哈！”
现在看来，外国人在中国锻炼身体的模式，已经逐渐影响渗透给了老北京人。他们已经不喜欢体面生活，他们更注重自己身体健康。
前几天一位大姐，明明家里有车，愣是为了锻炼身体，从几千米外的绿洲小区，拉个小推车装了满满一车吃的，走着来看安家婆婆，一进门满头大汗。人家就想锻炼身体，没别的。出汗，爽！是的，身体是自己的，总开车是体面，容易肥胖不说，还容易高血脂。
安家想不明白了，这时代变得真快。买不起车的时候，想办法攒钱买车。真有车了，反而不想开了，宁愿走着锻炼身体，美其名曰出出汗减减肥。在安家以崮乡人的角度来看，还是没事干，所以才有大把时间走路和坐公交车。难道时间不也是生产力吗？
安沪一直没学车本，只要时间允许，就骑山地车锻炼身体。还别说，过去骑摩托车容易胖的他，骑山地车反而瘦下来了。
如今一个现象就是，这是进步呢还是国际化的进步呢？大山里家家开上了小汽车，大城市的人反而把汽车放到一边，能骑车就骑车了。
秋娟一家为了孩子国外留学，一直没买车，习惯了骑车锻炼身体。还别说，秋娟身材管理的不错，背影活脱脱一女大学生。
也有另一种现象，那就是很多开汽车的人，花钱去健身房减肥健身。汽车让大家方便了，美食让大家大快朵颐，也带来了啤酒肚和胖身材。于是，大街上，常常会出现健身骑车一族。有的山地车都赶上一辆小汽车的价钱了，健身的人能从沂蒙骑到崮乡。
斯巴达那个项目，就让山里人不理解，这城里人太会玩了，非要到泥里水里山里来找罪受？
社会发展了进步了，小胖子大胖子也多了，于是，各种减肥餐减肥班应运而生。凡事都有度，掌握不好度，多了少了的，超过哪一点都有副作用。
太胖了，高血脂；太瘦了，贫血，总之就是一个平衡。身体的平衡和身体的生态系统平衡。
安家小同事，为了控制血压开始减肥。经过一个月骑车锻炼，身体瘦了二十斤，血压血脂一测，正常了。高兴欢喜的同时，竟然发现，半月板因为锻炼，有了积液。为了血压，还是要控制体重，膝盖积液慢慢康复，先把主要问题解决。
安家母亲一直到七十岁，才出现血压血脂高的情况，父亲也是七十多，也就是说，他们中年时期身体各项指标还是相对平稳。老智没提醒安家需要减肥。母亲老王则是常常叮嘱叨叨。这饭吃还是不吃呢？多吃少吃都不太舒服。
“闺女，年轻时瘦的人，不代表中年以后瘦啊，你那个实习师傅可比年轻时胖多了”，岁月催人老，安家觉得应该是实习师傅生活越来越顺心，所以心宽体胖了。安家看人总是看优点。
老王在三线厂干过产品检查工作，看人多看缺点。唯独对那个女婿老智，看优点多。
安家小学同学小伟有胃病，吃饭不香，从小瘦胳膊瘦腿，“知道吗？可羡慕小伟了，有胃病，怎么吃也胖不了！”，小萍为了瘦，羡慕小伟的胃病。姑娘们为了美，为了瘦，有的吃代餐，有的不吃晚饭。有的去跳操，有的去瑜伽。总之，费尽心思保持好身材。“如果自己身材都控制不好。还能做什么！”零零后语出惊人！
老安那一代人说，“如果高考都不敢面对，还能干什么？”
他的外孙女一代的雷人话语，把控制身材跟干事联系到一起。
安家这一代，目前还没想好，“如果连什么都做不好，还能干什么呢？”，想起来了，安家这一代应该说，“如果连班都不想上。自己都养活不了，还能干什么呢？”
时代发展，一代人有一代人的想法看法，价值观世界观和人生观也略有不同，不过，中国的传统文化，还在代代相传。比如勤俭持家，比如节约资源，比如有礼貌，比如上进心，中国人的勤奋好学上进，从来都没有变过。
无论是用在减肥上，还是用在学习上，都有异曲同工之妙。
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