七天，一等淬体方式是五天，决定用什么方式，你们的成就高低也各不相同！”
说到这里黄教员顿了顿：
“最后一点，绝对不要操之过急，如果急功近利很容易伤身把自己练废！切记！”
黄教员说的很详细，目的也很明确，讲明了其中的利弊，随后指着刘二虎说到：“你先来！”
“是！”
刘二虎昂首挺胸的站了出来，黄教员的声音井然有序的响起：
“第一式：猛虎下山！”
刘二虎不作答，以非常标准的姿势摆了出来。
“调整呼吸，感受自身！”
刘二虎立马闭眼，慢慢的调整呼吸，寻找节奏。
“不对！呼吸和招式不契合，心神沉浸下来！会有一种玄妙的感觉！”
黄教员在一旁提示道。
刘二虎明明感觉自己呼吸方法已经正确了，可为什么没有效果。
但黄教员的声音让他明白，呼吸之法和招式两者没有交合在一起，所以没有感觉。
发现问题及时改正，下一秒，瞬间呼吸之法和招式完美结合，身体居然有了一丝异样的感觉。
“第二式：白鹤亮翅！”
黄教员眼神犀利，刘二虎明显的进入了状态，持续了一个呼吸之久，赶紧变化招式！
刘二虎身体下意识跟着动了，体内的变化越来越明了！
……
“第八式：风声鹤唳！”
……
“第十三式：虎啸山林！”
……
“第十八式：虎鹤撕天！”
一套动作打完，刘二虎行云流水，丝毫不见停顿，身体通红，动作和呼吸一点都没有变化，仿佛雨我无瓜。
剑十七此时此刻才终于明白于银币的用意了。
每一个动作都非常严格的要求我们，给胳膊上套石头，用鸡毛挠痒痒，甚至用热水滴在皮肤上，简直无所不用其极。
这分明就是为了满足他的恶趣味，让剑十七三人恨得牙痒痒，剑十七不止一次表示要用小拳拳捶他胸口。
但是，现在如此完美的淬体成功，和于银币的教导方式功不可没。
剑十七想是想通了，但是还是不妨碍小拳拳捶他胸口。
因为……忍不了于银币那贱兮兮的模样，每次气的半死，却无可奈何！
这时候肯定又又又有小明同学要问了，为什么其他助教不这么做教导学员？
这毕竟不是自己的孩子，你成绩好与坏与我无关，做了还很容易得罪人，就算明白了缘由，仇恨依旧化解不了。
小孩子就是这样，大多数父母对孩子的爱，也让当事人非常不理解，这也很正常。
与其做一个恶人，还不如按部就班，反正也只是拿工资，你的成绩好与坏，与我无瓜！
“不错，第一次淬体就成功了，去药膳房吃药食，再去浸泡淬体药液吧！”
黄教员面无表情的点了点头，吩咐了一句。
刘二虎对着剑十七和剑十三做了一个鼓励的表情离开了，此时他的身体极其难受，需要赶紧处理！
剑十七排在最后一个，前面六个人一个一个的开始在黄教员的指导下淬炼身体，结果很是意外。
六个人，居然只有刘二虎和剑十三淬体成功，其他四个人第一次都失败了。
这就是基础不牢地动山摇，不过只需要多试几次就好了。
最后，终于轮到剑十七了。
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