领取《混元掌》后，萧风在用培元丹弥补消耗，完成蜕变，实力自然而然突破到了暗劲层次，达到了凡境二重天。
信手挥拳，却没有像昨日那般发出打爆空气的响声，有种无声无息之感，但是萧风知道自己这一拳的威力更大了，之所以不想昨日那般动静，实则是自己的力量手法自如，可以做到意随心发，力量含而不露，暗藏于身，待到想发力之时，不断力量更强，甚至平添一股穿透力，有种隔山打牛的巧劲儿，这就是暗劲。
握着拳头举到面前，萧风很满意自己此刻的状态，要是在跟陈天龙一伙人遇上，他就不用扭头就跑了，就陈天龙那种货色，自己可以高喊我能打十个。
不过他现在已经不把陈天龙放在眼中了，只要他敢在自己眼前跳，自己跟定给他个终生难忘的教训。
现在他要做的，就是尽快完成训练，然后正式进入六扇门工作，如此才能完成执法任务，从执法者系统中获得奖励，进而提升自身实力。
凡境二重天的修为还是太低了，想燕小六他们这些捕快，那个不是凡境四重以上，一个个早就开始运用内力了，进入蜕凡层次，成为非人存在。
至于陈刚和邢捕头他们这些捕头，体内真气蓄积，都是后天层次的高手，处于凡境七重之上，出手开碑裂石不在话下，更能借助器物释放剑气刀气之类的手段，威力更胜。
所以自己还很弱，还要继续努力，萧风不断给自己心理暗示，避免自己飘了，人在江湖飘，哪能不挨刀，不想挨刀就要苟，小命才能长久久。
压下实力提升后的浮躁，萧风将身上的脏衣服脱下，取来毛巾就着屋中水盆的水，擦拭一遍全身，然后换上屋内提供的训练服饰，一派轻松。
把屋内归置一下，腾出空间，先练一遍百战拳，此时他已经能掌控身体力量，倒是不会热血沸腾，却也能活动开手脚热热身。
随后演练猴灵拳，先是用匹配的吐纳术施展一番，顿觉出手增加了几分凌厉，有了猴自挥爪的凶狠威力。
随后转换了混元养息法，这是配合混元掌动功的吐纳之术，更为精妙，混元万象尽在一息，本身毫无属性，却适配任何其他功法，此刻用在猴灵拳上，虽然不是原配的吐纳术，却意外也有效果，虽然比不上原版，却也能有八九分。
感受到此法神奇，萧风当即又练了其他几路灵拳，虽然没练过它们的吐纳术，却用混元养息法完美配合，六灵拳接连使出，竟然渐渐不比原版差。
也因为六灵拳连环运用，萧风竟然从中悟到了别样的东西。
之前就提过，六灵拳并不全，其中的龙灵拳没有对应的呼吸吐纳术，因此练起来只得其形不得其神，人们猜测这龙灵拳另有隐秘才会被皇室独占。
如今萧风用混元养息法驾驭龙灵拳，虽不是原版的呼吸吐纳术，却因为吐纳法自身神奇，也能发挥出作用，如此竟然摸索到了六灵拳的隐秘。
六灵拳可以单修也可多修，一般都会主修一路，然后选修两三路，但
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