宋兴旺：委屈，并且要说出来！
但这会儿曹婷也没空搭理他了。
所以他委委屈屈了一下之后，就也低头看册子了。
岂料这一看，就也看呆了。
等等，这个封面上的这几个字，是不是他理解的那个意思？
只见这本白纸黑字的小册子封皮上，正是几个印刷的大字——基础吐纳法。
这几个字看上去就很带劲！
他甚至没翻开自己手中的小册子，而是猛地抬头去看楚星痕。
“我说小星，这个真的是吐纳？修行修仙的那个吐纳？”
楚星痕看宋叔这么激动，没忍住嘚瑟了起来。
“当然是修行的那个，也是修仙的那个！”
“你们现在能看到的这些东西，可都是我的功劳！”
“可惜不能说，不然好歹得好好嘚瑟嘚瑟！”
大家都笑了。
这人还是这样啊！
“这个现在能修炼吗？”
宋元培已经简单看完一遍这本小册子的内容了。
“可以的！”
楚星痕的声音掷地有声。
“而且你们必须快点修炼，我今晚可以督促你们，同时给你们解答疑问！”
为什么要快点修炼？
“修炼晋级之后，可以在不影响能力和本身的升级的情况下，给自己的能力也升级！”
这话一出，三人顿时就都激动地看了过来。
然后就见楚星痕慎重地点了点头。
是这样没错！
因为有了这么一个大萝卜在前面吊着，所以一家三口也没有再多说什么，而是抓紧时间看手上的小册子。
小册子内容并不多，上面也只有一个简简单单的基础吐纳法。
所以三人很快就看完了。
这东西对于一个华夏人来说，其实是非常好理解的。
甚至因为吐纳法只是吐纳，没有涉及到进入炼气之后的正式修炼，所以就连穴位经络这些东西都不用背，就更容易入门了。
当然，对于华夏人来说好入门，对于环华夏文化区域来说，也比较好懂的话，对其他的国家来说，这基本就是天书了。
看完之后，楚星痕快速讲了一遍吐纳的时候的注意事项，并且要求他们现在就开始尝试。
毕竟楚星痕给他们开小灶，最重要的其实并不是这个讲解，而是他本人的存在。
别忘记了，楚星痕身边的灵气浓度，可是远远高于蓝星的正常浓度的。
能力经过两次升级之后，他身周的灵气浓度，甚至可以到达十万以上。
为了让宋家三口不发生什么反向不好的反应，类似于醉氧这样的，他是卡好了位置的。
一米以外，这灵气浓度在一万，是一个正常的蓝星人类修炼的时候，不会被影响的合适浓度。
楚星痕安排三人找好地方坐下，然后就让他们开始吐纳了。
吐纳这种最基础的修炼，对于楚星痕来说很简单。
对于宋元培来说也很简单。
因为其实他们两个人已经会了。
所以在宋兴旺和曹婷进入吐纳状态之后，宋元培睁开了眼睛，然后朝着楚星痕夸张地挤眉弄眼了起来。
两人通过眉眼
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