丹田；呼则泄浊气而化清，始自涌泉，终至劳宫、极泉，洗净尘垢，通畅经络。水滴之节奏，融于一体，贯穿诸穴，阴阳相生，循环往复，永不停歇……”
他两日两夜，未曾饮食，潜心钻研，终得口诀。虽略显生涩，但数番运功，皆流畅无阻，心中甚慰。
循声寻去，见一水潭，钟乳滴水，触水成涟，与洞壁回声共鸣。此声如气血流淌，肺腑之呼吸，自然之韵律，引导他将自然韵律融入修炼之中。
易逐云自觉内功有所长进，喜不自胜。
出得山洞，旭日初升。心想：“这世道，污浊压过清明，野蛮战胜文明，人命轻贱如草芥。”
叹息之间，喃喃自语：
“这口诀，便唤作‘破晓’吧。”
他寻觅野果充饥，烤制野味以解馋。
随即削木为鞘，将长剑收入其中。
施展轻功，他穿越山林，朝着平阳大概方向疾驰而去。
此行，他意在带走孩子远离是非，不想与这些人纠缠。但心中却又不禁泛起一丝对李莫愁的挂念，暗骂自己真是犯贱。
未几，前方出现一集镇。
他未做停留，身形如风，在屋顶之上疾驰而过，继续向北。
行走间，他隐隐感觉到后方似乎有人追来。
易逐云心中疑惑：“没几个人认得我，何人会追我？又无仇家。”驻足等待，想要一探究竟。
倏忽间，一道青影掠至。
原来是程英。她面带惊疑，望着易逐云道：“易大哥，你怎会在此？”
“我遭人追赶，深入山林，辗转两日方得脱身。”易逐云道，“妹子，你寻到无双师姐了？”
程英点头，道：“寻到了，多亏易大哥相助，否则不知何时方能与表妹重逢。”
易逐云笑道：“好，你的谢意我领受。”
程英深知他性子，笑道：“若不是我识得你身法，险些错过。”
易逐云转而劝道：“那你速带无双师姐离去，莫要被李莫愁察觉，否则脱身不易——”
程英面色凝重，道：“表妹说，那孩子竟被人偷走……”将事情原委细细道来。
易逐云沉思片刻，猜测道：“此事，只怕是老狗所为。”继而道：“我此行，便是为了带走那孩子。”
程英急道：“我可以去吗，我想帮帮忙。”
“不可！”
易逐云摇头，心想：“我不想徒增麻烦，李莫愁若起杀心，我恐难以抵挡。”
程英略显失落，易逐云微笑道：“乖，要听话啊，咱们可是说好的，万事听我的。”
程英轻声回应：“我与表妹偶遇一位前辈高人，或许能助我们一臂之力。再者，即便再遇李莫愁，应该也不会有什么危险。”
易逐云道：“前辈高人？”
程英笑道：“这前辈武功极高，特别爱玩，与表妹相互捉弄，把表妹气得——”
易逐云道：“是老顽童周伯通吧？”
程英惊讶道：“呀，你知道？”
正说着，一身影如风而至。
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PS：练功剧情，我觉得也有点水。
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