看着系统显示的信息，赵妮娜沉静了两秒，虽然想过对方的基因强度很低，但没想到这么低。
“你的基因强度出来了，0.630，根据智能系统推算，你正常成长的基因强度极限应该在1.01左右，训练计划也下来了，接下来的时间里，你需要按照这张训练表活动。”
尽管听到自己基因强度数值只有0.630，但黄行并没有泄气，他的经历让他不可能这么容易服输，既然决定变强，那么只要变强就行！哪怕只是强上一丁点都行，他的目标不是荣肖杰，而是卑罗浮。
赵妮娜还未话音落下，黄行面前便出现了一张表，上面排满了训练计划，规定了他之后两天的活动，虽然有些奇怪为什么没有吃饭上厕所的时间，但他还是忍住了没问。
“期间如果有什么事，系统会动态调整训练表，两天后你需要再和卑罗浮前辈打一场，到时候系统会再安排给你新的训练表。”
“这些器械上的编号和数字是？”
“编号是你接下来锻炼的顺序，数字是次数，不要想着偷懒，这些都是你的极限数值，没做完你便出不了演武柱。”
“那是什么？”黄行看向训练室正中悬浮的一串变动的数字。
“倒计时，从进入这个训练房你的训练计划便开始了，倒计时结束活动完成不了，会有相关处罚，希望你能撑住。”
“这就开始了？”
“没错，祝你好运！”
赵妮娜身影突然消失，退出了演武柱。
看着训练室正中悬浮的倒计时，黄行赶忙找到了编号为一的器械，这个像拉力器的东西他要做一百零五个。
面前出现一个演示器械使用的透明小人，跟随小人的动作黄行迅速熟悉器械并开始了锻炼……
在黄行的演武柱里消失的赵妮娜此时却未离开演武场，而是来到了新的演武柱里，响指一打，卑罗浮便出现在她面前。
此时的卑罗浮却比黄行所见的那个他更加年长魁梧，全身肌肉虬起，正是他突破极限时的状态，也是他最强之时。
“哈哈，又到我了吗？嗯？小丫头我们是不是见过？”他话一开口，还是那个语气。
“少废话，开打吧！”赵妮娜并未多言，一个前冲右手直拳打出。
“哈哈，对我的脾气！”
话音刚落，两人的身体瞬间碰撞在一起又迅速分开。
“丫头，你很强啊！看来后辈们都很努力啊！那我也得认真了。”
卑罗浮全身上下肌肉鼓胀，闪身直扑向赵妮娜……
另一边，第105拉开面前的器械，黄行已经双臂发麻了，但根本没有休息的提示，他只好继续找到下一个器械继续锻炼。
也不知道过了多久，黄行已经汗流浃背，脑门青筋直跳，身体上下肌肉甚至指甲都在发酸抽动。
“……”
抬头看向倒计时，还剩十几秒，但还有两个器械的锻炼目标没有完成，也不知道惩罚是什么，黄行艰难挪动脚步靠在一处器械上，静静等待最后两秒的到来。
两秒眨眼而过，倒计时结束，身体瞬间感觉到一阵下落，这个感觉他倒是熟悉，熟练地想弯腰屈身，不过此刻疲惫的身体却没能支撑他完成这个动作，最后他只
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