宁纾回到家之后，把手里的两捆柴放到柴房之后，又从空间里拿出来了一些出来放到一起。
从柴房出来之后，宁纾烧了些水，简单地清洗了一下，打算今天晚上做米饭、红烧排骨，再做一份西葫芦炒鸡蛋，想好今晚要吃什么之后，宁纾先是在锅里蒸上米饭，然后从空间里拿出食材。
首先将排骨清洗之后，锅内放水烧开，放入排骨焯烫至出血水，捞起洗净后沥净水备用；锅内放油，烧至六成热时爆香姜片，放入排骨煸炒到金黄微焦；依次放入1汤匙花雕酒、2汤勺草菇老抽、1勺生抽、1汤勺白糖，炒匀，放入八角、桂皮，再倒入能没过排骨的开水，调中火焖15分钟，放入盐炒匀；开大火收汁，收到汤汁将干时，出锅摆盘撒上葱花。
将西葫芦切片之后，先在锅里将鸡蛋炒熟之后，盛出在盘子里，将西葫芦下锅炒软，将鸡蛋放入之后，放点食盐和鸡精，翻炒一下就盛了出来。
宁纾将蒸好的米饭盛在碗里，将菜都端到桌子上开始吃了起来。‘嗯，真香，不愧是我做的，’宁纾自恋的想到。
吃完饭之后，宁纾将碗洗了，又倒了一锅水开始烧起来。做完这些之后，宁纾打算去把大门从里面锁住，然后进空间练习一下自己的精神力和武力。
突然听见外面一声喧哗的声音，宁纾出去一看，发现是大队长带人来丈量土地，好给谢芙荌她们俩盖房子。
“宁纾，你也出来了啊。”孟溪冉看见宁纾一脸兴奋地和她打着招呼。
“对，我出来看看，你们这是要盖房子啦。”
“对啊，我和芙荌想着尽快弄完，好搬进来。”
“那好啊，有什么需要我帮忙的你尽管说。”
“嗯，好。”
“那我先回去了啊。”说完宁纾就进去了。
宁纾锁好大门和自己房子的门之后，闪身进了空间，她先是练习精神力，宁纾用精神力开始收庄稼、水果以及宰杀长大的动物。等宁纾将地里能收获的庄稼都收了下来并利用精神力使它们脱粒等工作之后，她感觉自己的精神力已经被消耗的差不多了。
她喝了一杯灵泉水之后，又开始收水果了，将水果都收好并放在仓库之后，宁纾感觉自己的精神力今天已经提升的到极致了，再练习下去并不能在提升，就停了下来。
然后开始练习她在现代找教练教她的防身术了。练习了一会之后，宁纾感觉她应该学习一下有杀伤力的招数，因为她之前学的都是防身的，并不具备杀伤力，如果她以后遇见厉害的人，她的防身术并不能起到什么作用，而她的精神力还没有到顶峰，不能伤人，她也不能一直躲在空间里。
想到这之后，宁纾结束了练习，去了空间的书房里，寻找空间的那些书有没有什么武术书籍。寻找了半天之后，宁纾发现空间里并没有她想要的书，就只能去看她之前在平板上下载的视频里有没有了。
她之前下载的视频有很多，什么方面的都有，宁纾找了半天，终于找到了一个平板上下载的是武术。她打开一看，里面有泰拳的教学，军体拳的教学和自由搏击。宁纾将三个都打开看了看，最终决定先学习军体拳，她下载都是很详细的教学。宁纾便带着平板去她之前练的地方，开始一招一式的练习起来。
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