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    第14章 日常训练 (第2/2页)

跑圈训练,显然也是具有一定针对兴致的。

    2点的体力。

    对于一名网球选手而言,实在是过于低了一点。

    哪怕是面对国中阶段的一盘制赛事,如若比赛程度激烈的话,日向凛也没有打满全场的体力。

    所以。

    与其说日向凛现在,正在进行着体力训练,倒不如说是针对耐力,心肺能力的专项训练!

    而训练心肺能力。

    最简单直接的方式,也就是马拉松!

    马拉松运动员们的体能,不能说是最强的,但对于长距离心肺的耐受,以及能量的代谢控制方面,绝对是所有运动员中的佼佼者。

    “掌控身体能量的代谢,发展长盘制的能力。”

    “算是弥补自己短板重要的一环。”

    “起码......”

    “要练到能轻松打满全盘的程度。”

    眯着眼睛,日向凛呢喃自语。

    一个人在专注于某一件事的时候,时间总是过的最快的。

    时间飞速流逝。

    转眼间。

    夕阳西下,落日余晖,一轮红日染红了半边天空。

    一些普通的网球部部员们,已然是陆陆续续的,离开了网球部,回家去了。

    但......

    日向凛跑圈的这一处操场外围。

    之前嘲讽日向凛跑速的那帮人们,却是依旧久久没有离去。

    “多少圈了?”

    “50......”

    “什么?”

    “50?”

    “准确而言,是58圈......”

    几人你望望我,我望望你,一时间面面相觑了开来。

    58圈......

    这哪是来度假来的?!

    这妥妥的就是一个自律的怪物啊!

    “明明只是国一生......他到底是如何坚持下来的啊?”

    “......”

    “这份意志力,实在是太吓人了吧?”

    “那家伙的心性太可怕了!我从未在同龄人的身上,见识过这种强烈的信念。”

    “感觉要不了多久,光凭着这一份毅力,未来冰帝正选的位置,一定有他的身影。”

    有人不禁感慨出声。

    言语之间全是不可思议。

    但饶是如此,周围也并没有任何人出来反驳。

    无他。

    58圈......

    哪怕速度再慢,他们也做不到啊!

    这是对人体,对精神,对意志极限的一种挑战!

    他们大多数,可都是半吊子性子,能坚持这么多圈才有鬼呢!

    他们的身体是有极限的!

    意志更是脆弱如纸的。

    加入网球部也只是来混日子的,训练方面当然也是可以随意妥协的。

    ......

    ......

    操场内。

    日向凛双眼充血,视线一片模糊,头脑眩晕感不断袭来。

    他只觉自己的胸口异常沉闷。

    很难喘上气来。

    但他依旧是没有停下脚步。

    得到系统,他的未来,肉眼可见的一片光明!

    努力的方向有了,他为何不压榨自身极限,拼一把呢?

    “相较于前世......”

    “网王世界的操场,还真是小了很多,难怪青学的那些训练,动辄就是50圈起步。”

    “不过......”

    想着想着,日向凛思维微微凝滞。

    出现了短暂的断片,他知道这时氧气摄入严重不足的体现,他的身体肯定是到极限了!

    思及此。

    日向凛总算是停下了关于耐受性的训练,开始停在原地,不断大口喘起了粗气。


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