这么痛苦的修炼了！”
“谁说不是呢，要是有小回春丹吞服修炼，我们只需要在重力室内修炼！”
“炼丹峰每个月给我们炼出来的小回春丹太少了，资源都浪费在这方面上了！”
有几个弟子抱怨着，明显被长老听到了：
“好啊，你们还有力气在这里说闲话，今天的修炼加倍！”
“别啊长老~”
“不要啊长老~”
“······”
“你们说什么，再说一遍？”
长老直接震散自己的衣服，露出自己刚劲有力的肌肉，众人看着他的肌肉，都是吞咽着口水摇摇头，于是又继续了！
“你们在抱怨什么，你们看看他，刚来也没有反对，反而自始至终修炼到现在，他承受的痛苦远比你们的多！”
“还有不服的，站出来我单独练炼他！”
长老已经发话了，没有人再敢说什么了，又默默地扛起了木头，看来大家都很怕这个长老！
长老也没有再把衣服穿上，因为他已经把肉身炼到了极致，这是一种威慑，没看到大家都在羡慕的看着长老吗！
在这方面，楠阳只是一个小白，因为他也不知道肉身炼到长老这样是什么程度！
夜深了，还有一群人在月光之下累成狗一样，等所有人都到了后，长老把楠阳放下来，又马不停蹄的拿出两个超级大池子。
“别坐下，男人泡到一个池子里，女人泡到另外一个池子！”
长老没有把话说完呢，有人已经跳了进去，看来他们经常这样，只有楠阳一个小白！
等楠阳跳进池子里，疲惫感一扫而空，有人都舒服的呻吟了出来，楠阳也在仔细的感受这种变化。
众人就这样在池子里泡了一夜，当太阳出来的那一刻，美景真的是人间仙境，天亮了池子的作用也没有了。
“要是这池子在白天泡着也有作用就好了，可惜这液体只在晚上有用！”
“走了走了，下午再来继续！”
有认识的，三三两两回去了，楠阳也回去找欧阳本和沐老去了，他要快点成长起来！
等楠阳再跑起来，已经没有了第一次的痛苦，已经能小跑了，来到山下的时候，沐老已经和欧阳本在这里等他了！
“都到了，那我们开始吧，不过在此之前，我先说一下！”
“楠阳，你的《幻灵剑诀》是残缺，等下修炼结束，你复刻给我，我回去看看！”
“看样子今天你们已经适应了甲胄，今天我们跳进寒潭底部，我教你们怎么做！”
沐老说完，身先士卒跳了下去，欧阳本没有犹豫也跳了下去，跟着楠阳也与两人跳了下去！
感受到果然没有那么简单，寒潭的压力好像给了甲胄充能，楠阳只感觉比昨天下午的更痛苦，看向欧阳本的时候，反而很轻松，看来他这样炼过！
“欧阳本，你以前也只是长时间在这里停留，但是没有让你在这里行走过，今天我不仅让你们走，还要让你们跑起来！”
“因为我已经把它放进来了，楠阳你还不知道什么是剑心，等一下你看看欧阳是如何用剑的，你只要能躲避它的攻击就可以了！”
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