7：39\/昨晚睡觉前发烧了，38度，喝了美林，回去睡觉，很难入睡，半夜出汗，换了衣服，很快睡着，今早七点多醒了，加热了水，很累，很懵，七点半起来换水，量了体温，依然低热，很累，肌肉酸痛，不想动，脑袋很懵，眼皮很重，反应迟钝，跟杨工请了假，希望今天能好。
今天天气晴朗，太阳时隐时现，现在心情很糟糕，不过，没有想那么多了，想得全是自己，想的是今天，因为我害怕了，此时健康比什么都重要，也看清了，看到了一个不学无术，沉迷玩乐的自己，如今想到他们，第一反应已经不是快乐了。
终究还是没有抗住，最近状态不好，没有足够的正气去抵挡病毒，以前玩的时候无所畏惧，如今很矛盾，玩乐虽然能让我无所畏惧，可前程堪忧，可没有玩乐，我便虚弱了很多，很矛盾，就没有一个两全其美的办法吗？总是自作自受。
12：21\/今早吃完早餐在家里走了走，稍微动一下就发热，早上搜了一部电影，在沙发上看，我已经感觉到自己在发热了，但很奇怪，发热得有点舒服，微风从阳台缓缓吹过，我感觉自己像融了那样，手脚发热，浑身无力，像被按住一样，妈妈在客厅边看电影边跟着手机做运动，我看了一会，累了，就回去休息了，如今大多数电影我都觉得幼稚，情节突兀，毫无逻辑，不真实。十一点多量了体温，38度多，又喝了美林，回去休息，出了点汗，十二点多起来，量了体温，37.5，始终降不下来，换水，煮了粥，等会吃完再量，
17：05\/中午吃了药就睡觉了，没有睡着，妈
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