周一定,一周一新。
根据每月孕妇需要补充的营养来设定的,第三月正是促进宝宝发育的时间,这段时间以补充镁和维生素A为主,食谱原料则以绿叶蔬菜、南瓜、甜瓜、大豆、甘薯等为主。
汤主要是鸡汤、猪脚汤、排骨汤,水果则是芒果、苹果、樱桃、草莓等。在四位资深女人翻阅各种书籍再集合三大姑八大姨的贡献总结出来的经验面前,王可儿没有任何选择的权利,她深深的觉得自己是在被这几个人当成猪来养。
为了小猪仔的顺利成长,她必须无条件的服从,前世王可儿没有成婚更没有孩子,唯二的父母也早死了,现在突然有了自己血脉相连的孩子,她的心理是既期待又彷徨,怕自己没办法照顾好三个小小的婴儿。
现在看着四个奶奶妈妈帮着自己,心里忽然就踏实了,猪就猪吧,一切为了孩子,万幸的是王可儿童鞋身体非常棒,几个孩子也不怎么闹腾,这两个多月才几乎没什么反应。
云倾城开了清单让王可儿按单子把食材这些准备好,猪肉牛肉羊肉鸡肉鸭肉全是王家村的留守同志自己养的,宰好了后用空间戒指装好快递回京都,绝对是正宗山里货,蔬菜水果鱼类海鲜这些就纯从空间里拿出来了。
绿儿一听王可儿怀孕,想着以后说不定就有几个宝宝陪自己玩了,高兴的很,天天在空间里兴奋的种着各类水果蔬菜,一点也不管王可儿究竟吃得了吃不了那么多,反正每隔几天她便给王可儿一个戒指。
里面全是刚收好的蔬菜水果鱼类海鲜,王可儿则贡献给云倾城让她们折腾,王小小现在依然做着家里的大厨,准备着全家人的饭食,不过呢单独又给王可儿准备了一餐。
王可儿童鞋的作息是这样的,早上睡到自然醒,这个自然醒是打了水份的,重要原因是肚子饿了不得不醒来。
一碗大骨汤,雪白的汤里面放着少许的盐和葱花,闻着香味扑鼻,一碗皮蛋瘦肉粥,两个鸡蛋,两个煎的金黄的嫩玉米饼,四个小笼包,还有一碗奶汤面,一份钵钵鸡,不用担心她吃不完。
一人吃可是四人补啊,小coSS一个,幸好肚子里的孩子不折腾,孕吐什么的反应王可儿全没有,只是早上肚子空空的时候有点想吐的感觉,只要有东西下肚那便oK,吃麻麻香倍棒。
吃了早饭在四合院逛一圈,顺便吸收点草木精华,然后少少的从肚子里过一圈,看看宝宝们有没有不适反应,没有便每天给他们一些,增强体质嘛。
然后便是中午了,午餐一大碗鸡汤加一个鸡腿,那可是百年人参炖的,空间出品必属精品,如果不是怕补过头,千年人参万年人参估计绿儿都会弄出来让可儿吃了。
一盘虾仁炒芹菜,一盘红烧牛肉,一盘清炒菠菜,一个凉拌西红柿外加两大碗米饭,吃了午饭便是王可儿的午休时间,睡到2点半左右便起来加餐。
一杯牛奶加点小点心(蛋糕、煎饼、小饼干、面包等),吃下午茶的时候几个女人便化身为老师,开始给肚子里的孩子做胎教,一人半小时的时间,云倾城给宝宝弹琴,云老太太和洛家婆媳则选了念书。
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