，就把门窗全部封死，以确保就算有人要硬闯，也短时间内也闯不进来。
三天过去了，郑剑锋进去之后就一直没有出来过，守在门外的太监急得团团转，但没郑剑锋的命令，他们也不敢硬闯进去，只得派人去通知郑广隆。
而郑剑锋此时正痛苦的躺在地上直打滚。
第一天修炼完成的时候，郑剑锋感觉到皮肤有些变化，有种绷紧的感觉，郑剑锋对此并不在意，只以为这是修炼功法的郑常现象。
第二天修炼完后，肌肉开始出现了疼痛的现象，郑剑锋以为这是运动过量，毕竟是体修嘛，总不能坐着一动不动，需要通过一些运动配合修炼，郑剑锋给肌肉按摩一番，虽然仍旧没有得到缓解，但以前剧烈运动完以后也是这样，所以郑剑锋并没有放在心上。
到了第三天，这次更严重了，郑剑锋感觉三焦经脉出现阻塞的现象，而且五脏六腑感觉好像被人剧烈殴打过一样，疼得他躺在地上，连站起来的力气都没有。
最后郑剑锋疼得实在受不了了，便在地上打起了滚来。
难怪瑶池福地这么多人都修炼不了，这才三天就出现这种情况了，也不知道她们是怎么坚持下去的。
瑶池福地有不少人修炼这门功法，一直修炼到死，这得要多大的毅力啊。
郑剑锋强忍着疼痛，艰难的站了起来，双手手心朝上，指尖相对，缓缓升起，到了胸部的位置，手掌一翻，再缓缓的向头顶举起，作顶天立地状。
这是“双手托天理三焦”，是郑剑锋在穿越前学过的八段锦的第一式，郑剑锋也不知道管不管用，只能死马当成活马医，姑且一试吧。
片刻之后，三焦经脉的堵塞有松动的迹象，郑剑锋见有用，便连忙继续做，在做了几次之后，只听得“啪”的一声炸响，三焦经脉竟然通了。
郑剑锋见此路可行，便干脆把整套八段锦练完。
左右开弓似射雕，摇头摆尾去心火……
一招一式的练下去，一遍下来，郑剑锋感觉好多了。
又练了几遍，再配合内功的治疗，郑剑锋所受的暗伤竟已经痊愈了。
更让郑剑锋惊喜的是，三焦附近的仙脉，被镇灵丹禁锢的灵力，竟有一丝松动了。
虽然还调动不了灵力，但好歹也有希望能冲破禁锢，恢复灵力。
郑剑锋不知道的是，体修也属于修仙法门之一，只不过一直得不到修仙界的认可，所以，修仙界的体修者少得可怜。
传统的修仙者认为，修仙讲求的是求诸己身，不假外物，而体修却是恰好相反。
体修者是边引动天地之力锤炼肉身，边引导天地间的灵力温养肉身，在反复锤炼与温养的过程中，肉身慢慢发生改变，以达到肉身不朽的目的。
由于体修者比较注重肉身的修炼，而且修炼方法有与传统的修仙大相径庭，因此被传统的修仙者认为这是旁门左道，再加上瑶池福地的案例，很多有体修功法的门派都明令禁止门徒修炼体修功法。
而郑剑锋体内镇灵丹的力量会松动，正是因为体修和传统的修仙法门不一样，那是由外到内的修炼方法，在郑剑锋淬炼肉身的过程中，天地间的灵气不断的从皮肉往里渗，在温养肉身的同时，也在往经脉里渗透。
要是普通人，这点灵力是用来冲刷仙脉，淬炼肉身的，但郑剑锋的仙脉被镇灵丹禁锢着，灵力反复冲击无法突破，反而引起了被禁锢的灵力躁动，但又运行不了，全部堵塞在经脉中，无法疏通。
而八段锦就是用来疏通经脉的，而且，不但对经脉有用，对仙脉也通样有奇效，原本在仙脉中躁动的灵力，在郑剑锋练八段锦的过程中，竟然慢慢的安静了下来。
而镇灵丹的力量，在内外灵力的夹击中被消耗了不少，这才出现松动的迹象。
或许，搭合八段锦来练，其他人也同样能修炼体修这门功法。
郑剑锋若有所思的想着。
就在这时，轰隆一声巨响，房门被人暴力击破，一道身影闯了进来。
郑剑锋当即大怒，喝问道：“何方蟊贼？”
说完便要一拳捅过去。
只是到了中途，他又急忙收拳了。
因为他看清楚了，来人是郑广隆。
郑广隆见郑剑锋一拳捅了过来，刚摆好架势准备防御，结果郑剑锋中途又撤了回去，弄得他有点莫名其妙。
在太监来跟他报告郑剑锋把自己关在房里三天不出来，一粒米一口水都没进过口的时候，他还以为郑剑锋出了什么事了，现在见郑剑锋活奔乱跳的，哪有一丝像出事的样子啊。
郑剑锋疑惑的问道：“父皇，您怎么来了？”
郑广隆没好气的道：“王德火急火燎的跑来跟朕说你把自己关在房里，三天三也不出来，而且也不曾让人送饭送水，我还以为你死在里面了呢，可不就来看一下吗？”
说完意味深长的看了一下郑剑锋道：“看来，是我想多了。”
郑剑锋尴尬的笑道：“我最近在闭关参悟一门功法，这事怨我，是我没有事先跟他们交待清楚。”
郑广隆好奇的问道：“你在参悟什么功法，还要闭关？”
习武之人闭关修炼不是没有，但闭关也要吃喝的，只不过是让人定期送饭送水而已，像郑剑锋这样一闭就是好几天不吃不喝的，他还从来没见过。
郑剑锋道：“现在还不能说，我还有事要向师父汇报，等得到师父的准许了，我再跟你细聊。”
郑广隆也知道修仙门派的规矩，便不再勉强郑剑锋。
“咕噜噜……”
就在这时，一阵雷鸣声响起。
郑剑锋捂着肚子，尴尬的笑了笑。
他饿了。
可不是吗，郑剑锋三天水米没打牙了，普通的习武之人都需要大量的食物来维持体力，更何况郑剑锋还是个体修者。
体修者分为三个境界，即入门，小成，大成。
大成之境再往上，便是渡劫飞升了。
只要还没有练到小成之境，郑剑锋就需要大量的食物来支撑他修炼下去。
郑广隆没好气的瞪了他一眼，便吩咐太监去给郑剑锋准备膳食了。
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