，却依然没有丝毫的睡意。无奈之下，易木只好在寝室里开始做起原地慢跑的动作，试图通过这种方式来消耗自己的体力。
由于身体方面的原因，他也无法进行剧烈的运动，所以只能就这么慢慢地小跑着，一点一点地消耗着自己的精力。
终于，经过了长达一个小时的运动，易木感觉自己非常疲倦了，于是他冲了个澡。而此时时间已经来到了晚上十点钟，易木赶忙抓紧时间，迅速躺到床上开始睡觉，这一次他很快就进入了梦乡。
或许是因为身体较为虚弱的缘故，易木竟然足足深度睡眠了 5 个小时，才从梦中察觉到自己正在做梦。当他知梦过后，很快就来到了那个光球前，毫不犹豫地一头钻了进去。
灵魂成功出体后，易木轻飘飘地落到地上，踩着那如同钢板一般坚硬的地面，轻飘飘地就走向阳台。
阳台上有一盆绿植，此刻正零星地向外飘出一粒粒青绿色的光点。
易木尝试着去捕捉这颗光点，然而却无论如何都抓不住，这光点竟然比处于灵体状态下的他还要更加轻盈灵动。没多久，这光点就飘向了远处的丛林之中，与丛林中那些光点汇聚到了一起。
易木思索了一番后，决定按照白天查询到的那些打坐冥想之法尝试着进行修炼，看看究竟会不会有什么效果。
于是，易木努力摒弃心中的杂念，抱元守一，默默地运转起吐纳的口诀。可脑海之中瞬间就涌现出太多的杂念，易木不得不又一次放空自己的心灵，让自己的心如同平静无波的湖面一般，开始平稳地呼吸吐纳起来。
忽然，头顶传来一阵异样的感觉，就好像有什么东西钻进了脑袋里一般，这种感觉非常舒服，酥酥麻麻的，让他忍不住浑身颤抖了一下。
易木中断了冥想，满是好奇地睁开眼睛，只见眼前有一个绿色的光点飘来，然后飘到头顶并钻入了易木的灵体之中，他又一次感受到了那种酥麻的感觉，易木明白是那个小光点从自己的头顶钻进去才产生了这样的感觉。
这是不是意味着自己已经能够吸纳灵力了呢？真的有效果，易木心中一阵欣喜，立刻摒除杂念，收敛心神，继续进行练习。
随着光点从头顶的百会穴进入灵体，易木的心神不由自主地跟着光点进入到了灵体里面，他竟然可以用意念对灵体进行内视了。
意念伴随着光点在灵体内流转，走过复杂的路径，光点逐渐变小，最后在体内运转了大约五分钟的时间就彻底溃散消失了。
易木能够感觉到灵体有了微弱的变化，似乎变得更加有力量了，整个过程也给他一种难以言说的舒适感。这应该是木属性的灵气，大概是被灵体吸收了吧，易木暗自猜测道。
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