他吃十五分钟,让他彻底安静下来睡着了,他有时会自己吐出奶头。
要想他睡的好,前提是他吃的饱,所以在十二点左右我的先喝一杯水,或者喝一碗丝瓜汤,小产奶,等到12.40的时候,就直接有足够的奶水给他喝了,这样他喝饱了,又困了,我接受到他的睡眠信号了,他吃完不就睡着了吗!
我发现一到了晚上6:30小宝就迷迷糊糊有点困了,过个十分钟就有点不愿意了,想睡觉,不管他下午睡觉的时间长一点还是短一点,这点困了真的很准时。如果这个点我就开始收拾给他喂奶睡觉,他吃完奶睡一会,只要我一拿下奶头他就哭,哄着哭着就醒了,然后就让你抱着在怀里睡,你哄个二三十分钟,你一动一下他就哄哄唧唧,一放下他就哭,哭着哭着然后就醒了,我从七点抱到八点半,抱了一两个小时,真的胳膊又累又酸,他还在我怀里拧巴,热的我身上都是粘汗。
到了八点半了还哄不好,就是不睡,我放弃了,直接放在床上,既然不睡那就自己在床上玩吧,他能玩个四十分钟到一个小时然后就哭了,让我抱着,抱着还哭,然后我就继续哄个三五分钟然后就不哭了,慢慢睡着了,这才是真的困了,我拍个十分钟左右就睡着了,到了十点多我才放下,夜里两三个小时就醒一次吃奶,最近几天都是这样的,晚上还起的早,七点就醒了,哄睡也不睡了。
我应该怎么做呢,晚上如何让小宝像以前一样第一个觉睡四五个小时?
1??首先奶水充足,在五点我就喝一杯水或喝点丝瓜汤,六点早吃饭,这样产奶充足,吃的饱,他就不会因为奶水不足烦躁,慢慢的醒困了。
2??吃的时间长一点,吃十五分钟,让他彻底安静下来睡了,等他自己吐出奶头,然后让他睡着我在拿开,有充足的安全感情况下让他睡着。
3??睡前让他自己盖小被子,要不然吃好后我整理衣服老是让他一惊一乍,我起来后就不会让他惊醒了。
4??放下容易惊醒我要拍时间长一点,让他放松让他睡的踏实一点再放下。
今天让我逃避的事:
1.扒人性十条。
2.看育儿视频解惑。安抚宝宝、睡觉、吃奶。
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