在过去的十几个春秋里，姜娟全身心地投入到了股票市场的浪潮中。在与各种类型的交易者和投资者交流的过程中，姜娟发现了一个惊人的共同点：每个人都如同盲人摸象，紧盯着交易的技术和策略，却忽略了那颗隐藏在交易背后的心。
是的，那颗跳动的心，那份情绪，那份心态，它们才是决定交易成败的关键。
如果技术或基本面分析真的是交易的全部，那么世界上所有的cmt和cFA岂不都是市场的无敌霸主？但事实并非如此，那些伟大的投资者和交易者，他们的名字或许并不为人们所熟知，他们或许没有光鲜亮丽的学历背景，但他们却凭借着一颗强大的心，征服了市场，书写了自己的传奇。
交易，其实是一场自己与自己的较量，而不是自己与市场的较量。你要战胜的，不是市场的波动，而是你自己的贪婪、恐惧和不安。
姜娟回想起自己最初的交易日子，那时就像一个没有缰绳的野马，被情绪牵着鼻子走。贪婪让姜娟一次次地追高，恐惧让姜娟一次次地割肉。过度交易，频繁地换股，仿佛在寻找那传说中的圣杯，但结果往往是小损失变成了大窟窿。
承认错误，对于当时的姜娟来说，简直是天方夜谭。但随着时间的推移，姜娟渐渐明白，接受损失，正视自己的错误，才是走向成功的第一步。
姜娟开始学习风险管理，开始控制自己的情绪，开始训练自己的心态。
当然，说起来容易做起来却很难。市场有时就像一个顽皮的孩子，总是在你最没有准备的时候给你一个下马威。
在大熊市中，你可能会连续亏损，开始怀疑自己的能力，觉得自己是个失败者；在大牛市中，你有可能会飘飘然，觉得自己是个天才。但无论市场如何变幻，你都要保持一颗平和的心，坚信自己的交易系统，严格遵守自己的纪律。
现在，姜娟的交易风格偏向于中长线投资，喜欢寻找那些有潜力的公司，陪伴它们一起成长。虽然每个人的交易风格和理念都不同，但姜娟相信，无论你的交易风格如何，只要你能够控制自己的情绪，保持一颗平和的心，你都能在这个市场中找到属于自己的一片天。
深入探索全球金融市场，姜娟的目光早已跨越外汇，触及大宗商品。身为一个波段交易者，姜娟选择的道路是静候时机，持仓隔夜，乃至数日。
这不同于日内交易的快节奏，波段交易犹如在静水中垂钓，需要耐心和毅力。然而，风险也随之加大，因为市场的一夜之间可能出现戏剧性的波动，导致跳空缺口，盈利与亏损的可能性都大幅增加。
对于新入行的交易者来说，理解自己的性格和风险承受能力至关重要。
如果你是一个易于焦虑的人，而你的交易风格却是持仓过夜，那么一个意外的市场跳空可能会让你的胆战心惊，血压飙升。这样的压力不仅对你的健康不利，还可能影响你的交易决策。
波段交易与日内交易相比，通常需要设置更大的止损。这意味着，当市场走势不利时，你必须保持冷静，理智地处理
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