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    第119章 这灰蒙蒙的迷雾也是灵气 (第2/2页)

增强,快速恢复。

    一天之后,

    李风叶的血脉之中似乎有什么东西在觉醒。

    李风叶竟然不知不觉的运转了吞噬旋涡和神魂本源融合诀。

    这样一来,精血炼妖诀,衍魂诀,吞噬合欢诀的加强吞噬旋涡,神魂本源融合诀这4大顶级功法同时运转了。

    李风叶的练功姿势也在不知不觉中做出了调整。

    很快,血脉传承功法“混沌抱气桩”,出现在识海之中。

    胸背直而不挺;自然站立。身体正立,头颈正直,下颚内收。头颈背脊臀部要在一条线上。

    两脚自然分开与肩同宽,脚尖向前。双手自然下垂,双眼目视前方,姿势摆好后,两眼微闭或者全闭,内视丹田或身体。

    安静,凝神,放松。

    全身放松,独立守神,抱圆守一。自然呼吸,不需要意守丹田。但是可以运转其他修仙功法,提高吸收混沌灵气效率。

    两脚自然平行分开站立,与肩同宽,脚尖既不内扣又不外摆,重心在双脚掌中心稍微偏前一点点。两膝微向前弯曲,膝关节向前不应超过前脚尖。

    小腹放松,不挺肚子,腰部微微后靠, 臀部有微下坐之意。

    脊柱正直,这是气机发动的关键,必须做到。

    站定站稳之后,双手缓缓上提到胸前,双手外拉而抱圆,两手胸前环抱,五指稍张开,五指尖内扣如握大碗碗底,指尖相对,掌心向内,十指自然分开,两手之间相距约一尺,两手距胸前约一尺,掌心向内朝胸前。肩部要松,还要做到肘横腕挺。

    双手环抱越高,修炼难度越大。初练时可以低点。最低不可低于肚脐神阙穴,最高不可高过眉心印堂穴。两臂抬起肘部高不过肩,低时腋下要能有容纳一个拳头的空间。

    吸收的是灰蒙蒙的混沌灵气,并且功法启动后双手会抱着一个灵气压缩而成的气球,所以叫混沌抱气桩。


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