从对战城堡出来，瑟拉尔走向距离这里最近的拥有道馆的城市，遥香市。“只要穿过这片森林就能到达遥香市了，那么，出来吧各位。”瑟拉尔将宝可梦们放了出来，“各位，新的道具已经到了，你们带上这个，进行负重训练吧，来一个一个来。”瑟拉尔拿出几个强制锻炼器（为了以后不用再买一遍，所以一次性买了好几个），带到了胖胖哈力身上，胖胖哈力瞬间感觉身上重了很多。“然后蓝蟾蜍，这是你的。”给蓝蟾蜍带上强制锻炼器后，又对着小木灵说“来，你的。给你们介绍一下，这个道具叫做强制锻炼器，虽然会降低你们的速度，但却可以让你们更茁壮的成长，当然，如果受不了的话就告诉我，我给你们取下来。”“哈哩，木木，呱。”看着都在努力适应的几个宝可梦，瑟拉尔说“既然你们都选择带着，那么就开始训练吧，来跑起来。”
森林深处，瑟拉尔正在指挥着胖胖哈力跟之一强大的掘地兔“胖胖哈力，使用种子炸弹。”掘地兔使用了泥巴射击进行反击，两个技能在空中爆炸，产生了一阵烟幕，然后紧接着地面摇晃了一下，对胖胖哈力造成了伤害，“重踏吗，胖胖哈哩，一边边使用种子机关枪一边接近对方。”“哈哩”
瑟拉尔看着胖胖哈力接近的差不多了“胖胖哈力，连续使用吸取拳！”掘地兔一时间被种子机关枪打的不知所措，刚感受到攻击停下来就又收到更激烈的攻击，掘地兔只能无奈防守。最后在胖胖哈力的吸取拳之下，掘地兔还是倒下了。瑟拉尔看到掘地兔失去战斗能力后，上前对他进行治疗，然后留下一点一般系能量方块就离开寻找下一个对手了。
在一路的训练与战斗中，时间不知不觉来到傍晚。此时的瑟拉尔与宝可梦们走到了一个山顶上，瑟拉尔指着前方隐约出现的城市的一角说道“看，那里就是遥香市了，看着距离，大概率明天就
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