跟汝默都是这么锻炼的。”
诸大绶听后大喜，连忙道谢。
这时，申时行想到了什么，问道：“师父，颜颜妹妹的身体也一直不太好，您看有没有办法帮她调理一下？”
我去，这就开始为自己家妹子要好处，这徒弟留不得啊！
周博仁闻言看向诸颜颜，只见她脸色苍白，身形瘦弱，显然也是长期身体不好的样子。
“颜颜姑娘，你把手伸出来，我给你把把脉。”周博仁说道。
诸颜颜有些害羞，但还是乖巧地伸出手来。周博仁轻轻搭在她的手腕上，闭上眼睛开始诊脉。
片刻后，周博仁松开手，对诸颜颜说道：“你身子骨也有些弱，不过比诸兄要好一些。我待会给你写个方子，你按方抓药，服用一段时间应该会有所改善。”
诸颜颜听后连忙道谢，眼中闪烁着感激的光芒。
周博仁又交代了一些注意事项，然后起身准备离开。用了系统装完13，得赶紧跑，以免被人发现了什么。
周博仁回到自己屋子，取了纸笔，开始写药方和锻炼身体的方法。他打算把药方写得详细一些，包括药材的用量和煎药的方法，这样诸大绶和诸颜颜就能按照方子自己抓药煎药。
写完药方后，周博仁又思考了一下锻炼身体的方法。他打算结合明朝时期人们的生活习惯和身体状况，以及自己和申时行锻炼的心得，写一套适合他们的锻炼方法。这样既能强身健体，又不会过于剧烈导致身体受伤。
忙碌了一上午，周博仁终于把药方和锻炼方法都写好了。他打算下午去药店抓药，然后顺便把药方和锻炼方法送给诸大绶和诸颜颜。
吃过午饭，周博仁便带着申时行出门了。他们来到一家药店，周博仁把药方递给店伙计，让他按照方子抓药。
店伙计接过药方看了看，然后有些犹豫地说道：“这位先生，您这药方里有些药材我们店里没有，您看看能不能换些别的药材？”
周博仁闻言皱了皱眉，他写的药方都是根据系统提供的信息来的，应该不会有问题才对。
“你们店里没有？那你们平时都是怎么抓药的？”周博仁问道。
店伙计解释道：“我们这小店里药材不全，有时候客人来抓药，我们也会根据店里的药材情况适当调整药方。您这药方里有些药材太偏僻了，我们店里实在是没有。”
周博仁听了有些无语，他这可是治病救人的药方，怎么能随便调整呢？
“那你们有没有办法帮我买到这些药材？”周博仁问道。
店伙计想了想，说道：“要不您去京城最大的药店试试吧，他们那里药材比较全。”
周博仁点点头，决定去京城最大的药店碰碰运气。他和申时行告别了店伙计，便朝着京城最大的药店走去。
一路上，周博仁心中有些感慨。他没想到在这个时代抓药都这么费劲，看来以后还得多了解了解这个时代的情况才行。
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