中午休息的时间里，艾伦将早上去买来的那些书籍全都用“道具作成”解析了一番。
在这个过程之中，他不仅学会了此方世界的文字，而且还通过这些书籍了解到了一些本地的人文风俗与基础常识。
好歹也是一名法师，如果连基础文字都不认识，那可真就贻笑大方了。
为了回报队友们的帮助，午餐艾伦准备亲自动手，用传奇级的“美食创造”来制作一锅炖肉。
主材是赤火蜥肉，搭配上各种辅料，外加一些据说能够增益气血，并且让体内能量的活性变高的草药。
这种药草是沃伦德强烈要求加到里边的。
在把药草递给艾伦的时候，他还拍着胸脯信誓旦旦的保证，加入这东西之后，做出来的食物吃了能够提升大家的实力。
其效果能够达到基础体质魔药的五分之一。
而这种“基础体质魔药”的市场价格，大约是25枚金隆德一瓶。
“所以这玩意能够值五枚金隆德？”
艾伦拿着一支通体赤红，根须细长，形似多枝杈状鹿角的奇怪植物仔细观察了一番。
“五枚金隆德那是成品价。”
沃伦德看着一旁桌面上码放得整整齐齐的各式食材与辅料，下意识的便吞咽了一口口水。
身为一名冒险者，他这辈子不是没吃过什么美食，但一道菜就要动用如此之多的食材与香料，他还真没见过。
他甚至觉得整个小城的可食用香料加在一起，恐怕都不如眼前桌面上摆着的这些要来的多。
“药材本身的价值差不多只有五个银里克，真正值钱的是将它加工成魔药的手艺，那玩意能值二十枚金隆德。”
“看来，你觉得我能将这种药材的功效发挥出来？”
艾伦饶有兴致的看了沃伦德一眼，笑着将草药放回了桌面上，与其他食材一同摆在了一起。
“这不是只估了个五分之一嘛。”
战士哥挠头讪笑了一下，“你昨晚上做的那些赤火蜥肉排和肉串，在没有添加任何药材的情况下也有着不错的补益效果，让我的体质和气血都得到了不错的提升。”
“如今若是加上了这份赤血茸，其效果应该会更加明显。”
以食代药，补益身躯，这不就是所谓的药膳么。
倒也算是个有想法的......
听完沃伦德的打算之后，艾伦转过身来，抬手对着桌上摆着的食材就来了一记“美食创造”。
下一刻，一锅浓香四溢的“赤火蜥炖肉”（药膳版）就被做了出来。
在传奇技艺的加持之下，哪怕再寻常的食物，都会变得无比的美味与营养，更何况赤火蜥的肉本身就足够鲜美，而且还具备着不错的活性能量。
炖肉做好，艾伦当即便拿勺子打了点醇厚香浓的琥珀色汤汁出来，用小餐碟乘着品尝了一下。
传奇技艺果然不会让人失望，这道菜无论是口感还是味道都几乎无可挑剔。
等汤汁入腹之后，一股温暖而又柔和的生命力当即就从胃部扩散至五脏六腑。
随着这股暖暖的生命力融入，顿时便让人有一种通体舒畅，焕发新生的感觉。
当然，艾伦之所以能够这么快感受到药膳的功效，也要得益于他那已经接近90点大关的体质，这具强壮的身躯极大的促进了他的消化与吸收能力。
若换成一般人的话，吸收药膳的时间与效率都会低上很多。
对于艾伦而言，这份药膳所带来的提升着实是有些微不足道，毕竟体质太高了，想要再次增强的难度也随之变高。
食用药膳除了那种得到生命力补溢的舒爽之外，对本身体质与气血的增强几乎和没有也没什么区别。
但对于体质没那么高的人来说，这份药膳的功效应该还是不错的。
“怎么样？”
见艾伦开始试菜，沃伦德有些好奇的问了一句。
对于艾伦做菜的神奇技艺，他已经有些见怪不怪了，虽然还是会惊叹于这种如同奇迹一般的造食魔法，但与之相比，他还是更关心用这种技艺做出来的食物能否很好的吸收容纳药草的特性。
“还行。”
艾伦放下餐碟，笑着点了点头道：“不出意外的话，应该能够达到你的预期。”
“真的吗？”
沃伦德睁大了眼睛，在得到艾伦的肯定之后，当即便忍不住展露出了一抹灿烂的笑意。
“好了，把这锅炖菜端到餐桌上，叫上大家一起吃吧。”
“至于其中蕴含的功效，你可以先装作不知道，到后边再给大家一个惊喜。”
“这是当然！”
沃伦德强压着随时都可能翘起来的嘴角，脑海中不由浮现出了队友们感受到食物效果之后脸上浮现出的那种惊异。
没想到吧，把药材和食物做到一起这件事情，是你沃伦德大爷提议的！
这一顿午餐，沃伦德难得装了一回。
一直到用餐完毕之后，他还在那边喋喋不休的向队友们描绘着自己的各种奇思妙想。
虽然这些想法基本上都是些异想天开，完全没谱的事情，但几位队友也没那个功夫像平常一样去反驳他，而是用心引导着刚从药膳中吸收而来的那些活跃的生命力与气血，使其融入自己的身躯之中。
等到大家都吸收完其中的药力之后，还聚在一起对比了各自的成果。
其中，吸收效果最好的居然是精灵少女艾莉娅，一顿饭吃下来，获得的生命力相当于一瓶“基础体质魔药”的五分之四还要多一些，而且还不用承担使用魔药之后可能会引发的副作用。
四舍五入，那就是白嫖了二十五枚金隆德。
而吸收效果最差的，毫无疑问就是身为人类的战士哥沃伦德。
其效率和他猜想的大差不差，大概是一瓶体质魔药的五分之一多一点。
虽然这个结果他自己也还算满意，但与其他几位队友比较起来，就只能是微微叹气了。
除开最高艾莉娅和最低沃伦德的两位之外，身为提夫林的希尔缇雅的吸收率是五分之三，矮人埃博特则是五分之二。
说实话，这个结果其实是有些出乎艾伦预料之外的。
他本以为提夫林圣武士的吸收效率会是第一，而精灵少女则应该排在最后。
这倒也算是一种固有印象了吧。
毕竟精灵嘛，自然之子，对肉类药膳的吸收率应该是比不过身为“恶魔种”的提夫林的。
但仔细想想的话，这份固有印象也还是有些廖误的。
因为正统西幻世界的精灵，可不像是日系奇幻的精灵那样，一副身轻体柔，口味清淡的样子，经常被各种种族逼得远遁森林隐居，还要被掠夺抓捕去做奴隶，当传家宝。
真正西幻世界的精灵，那可是着名的强大种族之一，不仅生性高傲，喜欢享受，而且还武德充沛，拥有着强大的实力与极高的魔法科技。
奈恩星的梭默（精灵王权）建立的先祖神州，把人类帝国打得节节败退，出卖国家利益，甚至割土求和。
天际省之所以乱成那个鸟样，先祖神州可谓功不可没。
国度天宇（dNd）的精灵更是重量级，不仅有着独属于自身种族的一整个精灵神系，而且还有着能够在星界里畅行无阻的魔能星际舰队，但凡把他们得罪狠了，这些精灵是真有可能开着舰队过来覆灭一个物质位面的。
对于正统西幻精灵来说，吃肉什么的，只能算是大众喜好，凶狠一点的甚至连人都吃。
别看，说的就是你，上古卷轴世界的雪精灵。
理清楚其中的缘由之后，艾伦不由得在心中暗自摇了摇头，二次元日漫痴果然要不得。
吃过午饭，几位队员便开始在别墅后院的训练场磨练起了自身的能力。
刚吃了效果这么好的药膳，得赶紧加快吸收，抓紧时间把这些生命力转化成实力才行。
而艾莉娅则是带着艾伦，前去城中拜访一位已经在这边居住了十多年的魔法师。
“队长，拿这个当礼
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