柴赢快步走回院中，见丫鬟青鸟正在院内，遂轻声开口道:
“青鸟，看了一天书，本公子又饿又乏，赶紧准备饭菜吧，吃完本公子就休息了，忙完你也早点休息，这就不用你伺候了”。
“好的，少爷”。
青鸟答完就转身快步跑去厨房准备饭菜，不稍一会青鸟便端着饭菜前来，柴赢匆忙吃完饭菜便让青鸟回房休息，自己也顾不上洗漱急忙脱衣上床。
沉思起今天的所见，回想起白天所看基础运气方法，只见柴赢身体端坐，双肩下沉，双目垂帘，舌顶上腭，兑为口，鼻息自然，两手抱诀，静下心来，果然在下腹丹田处感到一股微微燥热，酥酥麻麻的感觉，找到气感了。
柴赢按下心理惊喜，随后尝试慢慢引导这股气感运转经络，气随筋脉流转已至一大窍。
“柳暗是否花明，成败就在此一举了”。
柴赢暗想到，遂微微咬牙狠下心神，意守元关，引导气机往大窍一撞，畅通无阻，继续运转气感往前，又感觉一大窍，畅通无阻…吸气，意守长强，长强穴得气，清气沿督脉上升，气冲百会；呼气，气沿任脉下降，气沉会阴，一吸一呼一周天，即循小周天。睁开眼眸，双拳狠狠攥紧，双眼满是惊喜，口中呢喃道:
“成了，成了，果然天不负我”。
翌日清晨，天才微微亮，青鸟还没上门叫起床洗漱柴赢已迫不及待起身，虽然昨晚一晚上没怎么睡好但精神好似比之前更饱满，刚起身坐一会，就听到门外传来脚步声。
随即就听到青鸟声音传来。
“少爷，起床洗漱了”。
“本公子起床了，青鸟你进来吧”。
青鸟一进门看看柴赢，忽然两只大眼睛直勾勾的盯着一眨一眨双眼里还闪过一丝疑惑。
“青鸟你看什么呢，本公子脸
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