军营里，陈萧正在对将士们进行训练，首先就是训练他们的站军姿，还有走军步。
一支强大的作战军队，必须要做到站有站相，走有走相。
虽然站军姿看似较简单，但是想要站好却不容易。
将士们刚开始都以为很简单呢，不过很快他们就发现把站军姿想的太简单了。
这一上午将士们光站军姿了，而且要求也很高，站完军姿后将士们都累虚脱了，陈萧一说解散，所有将士们一个个都是腰酸背疼的，秦魁在中午吃饭的时候，忍不住问陈萧：“陈萧，王妃之前就是这么训练你们的吗？这站一上午也太累了，我现在是腰酸背疼浑身不舒服。”
陈萧咽下口中饭说道：“秦副将，这才哪到哪啊，我们都是这样过来的，第一天的时候我们都是抱怨，可是后来才明白王妃这么训练我们，是在给我们活命的机会，就凭我们之前手无缚鸡之力，谁能保证上了战场就可以活着回来，所以我们只有拼命的训练，只有自己强大了才可以活命啊，我家里还有爹娘妹妹等我回去……”
陈萧说着想起家里的亲人，眼眶都有些湿润了，而一旁的秦魁听后沉默不语，陈萧说的没错，他们之前上战场都不知道能不能活着过来，谁不想活命他家里也有爹娘和妻儿在等着他回家团聚呢。
想到这里秦魁也不再抱怨了，猛扒碗里的饭，他一定得好好训练，跟着萧王赢下每场战役，这样才可以保护好家人和他们团聚。
下午的时候，尉迟沧衍一直在关注军营里的事，也听到了很多将士的抱怨声，所以下午训练的时候，尉迟沧衍训话：“本王今日听到了许多抱怨声，这才训练一上午就开始喊苦喊累，看来本王之前对你们的训练还是太轻松了，你们这副模样上战场还不是给敌人送人头，想想你们那些没有回来的弟兄们，难道你们也想和他们一样……”
尉迟沧衍的话让将士们都低下了头，他们一个个作为九尺男儿，竟然连个军姿都站不好，如何谈保卫国家。
“王爷，我们错了，今后我们一定好好训练，不让王爷失望！”秦魁高声呐喊以表决心，紧接着将士们也跟着高声附和。
尉迟沧衍听了这才满意的点了点头，对着一旁的陈萧也郑池道：“你们两人一定要严格要求他们，谁要是在喊苦喊累，就由本王亲自训练他们！”
“是，王爷，属下一定好好训练！”陈萧与郑池异口同声说道。
尉迟沧衍当然知道训练会很累，原本之前他制定的训练方法就已经很累了，而洛凝芷的训练方法则会更加严苛，不过这也没有办法，所以现在不付出辛苦，那么这些将士们上了战场，只能任凭敌人宰割。
上次与东楚国的大战，尉迟沧衍还历历在目，虽然击退了东楚国，可是北朝国也没有讨到什么好处，十几万的将士回来就剩下几万了，这也是尉迟沧衍心中的一道刺
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