实际的高估，可能忽视自己的不足之处。他们可能过于强调自己的成就，而对他人的意见和建议持轻视的态度。自负的人在面对挑战时可能会过于自信，导致错误的决策或行动。
区别主要体现在以下几个方面：
1. **客观性**：自信的人对自己的评价相对客观，能够认识到自己的优点和不足；而自负的人对自己的评价常常过于主观，只看到自己的优点，而忽视或低估自己的不足。
2. **对他人的态度**：自信的人通常能够尊重和欣赏他人的能力和成就，愿意与他人合作和学习；自负的人可能对他人的能力和成就不以为然，甚至可能轻视或贬低他人。
3. **对待失败的态度**：自信的人能够坦然面对失败，将其视为学习和成长的机会；而自负的人可能难以接受失败，因为他们认为自己不应该失败。
4. **适应能力**：自信的人具有较强的适应能力，能够灵活应对各种情况；而自负的人可能在面对变化或困难时，由于过于自信而缺乏应对的能力。
5. **影响他人**：自信的人往往能够激励和鼓舞他人；而自负的人可能会让他人感到不舒服或产生反感。
需要注意的是，自信和自负并不是绝对的，而是一个程度的问题。在某些情况下，一个人可能会表现出自信的一面，而在其他情况下，可能会表现出自负的倾向。关键是要保持适度的自信，不断学习和成长，同时也要保持谦虚和开放的心态。
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