清晨，被一阵推门声吵醒。
监督者进门看到床上刚睁眼的徒弟，厉声说道：“快快起来，要开始修炼了，从今天开始我要指导你修身了，这修身不仅仅修的是肉身，还修的是心，你要戒掉你在凡俗界里的贪图享乐，以后要一心向道，修得一颗坚定的道心，这样才能越走越远，成就无上大道”。
“徒儿会谨记师傅的教导”杨皓文说完起床赶快穿好衣服，跟上师傅来到了那片桃林。
“徒儿去摘一颗桃子吃了”。
杨皓文一听要吃桃子很高兴，快速上前摘了一颗几口便吃了下去。感觉没吃够还想再摘摘几颗吃吃。师傅开口阻止：“这仙桃一天一颗足够了，吃多了就是浪费，一颗就能顶一天饱了，要是真感觉饿了就吃我带来的东西去”。
想着师傅带回来的那些谷物和番薯类的东西杨浩文摇了摇头，那可远不及仙桃美味啊。
“师傅，这仙桃什么来历，怎么会有如此的功效，其他的食物怎么没有这么好的作用，不都是生长在这天阳星吗”。
监督者看了一眼杨皓文，叹息道：“就给你再讲讲这修仙界的事吧。
这仙桃又叫长生桃，据说是仙群级别的星球上才有的，为何会出现在此地就为师就不知道了，据说这桃树灵气越浓郁，结出的桃子功效越好。
这桃林中仅剩的一百多棵桃树，因这方天地灵气已无，所以功效很有限，对于现在的你药效足够了”。
“那这可是一件宝贝啊，以后去上级星球一定要多带点桃核上去，好好培育一番”。
说着捡起地上丢弃的桃核装进了衣服口袋里。
“这么好的桃又岂是那么容易培育的啊，不然宇宙间不是到处都是了”监督者没好气的看了一眼杨皓文。
接着又说到了关于修炼等级的事。
原来修仙境界从下到上被划分为：
炼体期：增强体质，锻骨炼体，感悟灵气。
炼气期：吸收灵气，化为气海，炼气成旋。
筑基期：压缩气旋，筑就丹田，凝气成液。
结丹期：化液为固，炼固为金，金丹铸型。
元婴期：破丹成婴，以元饲婴，婴中炼神。
化神期：化魂为神，铸炼神元，炼神入婴。
合道期：神婴相合，炼道融婴，去芜存菁。
大乘期：万术归一，返璞归真，浑然天成。
渡劫期：感悟天道，以身应劫，破道成仙。
也许还有更高的修炼等级，为师就不知道了，你如果以后能修到这个层次，自然就会知道更多的关于修炼的事。
“你现在还是凡人，需先锻己之身，达到炼体的极致之境，然后才能引灵入体，开始真正的修仙之路”。
“这炼体境一般凡人修炼需要三十到四十年不间断地锤炼，但是我们有这蟠桃的辅助两三年应该就可以大成了”。
凡骨锻造，当用凡人之法。
“第一阶段，每天从桃园跑到南天门，然后返回，再到宫殿内的
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