徐朗感叹过后，对霍哲说道:“为师手里的蕴养丹已经给你，回去后尽早服下，丹成本弱，此时用此丹蕴养，乃最佳时机。”
“这几日，需勤加修炼，配合蕴养丹的服用，彻底将丹体稳固下来。金丹已成，天地元气通过金丹的转换，可化为元液，元液的多寡，代表着你修为的高低。”
“待为师到后山再求些培元丹，固体培元，祛除你体内的杂质，疏通经络，温养五脏六腑，使之能够承受更多元液能量。”
霍哲一听就明白了，就像水库一样，随着蓄水量的上升，堤坝就得不停地加高加厚，否则就会溃坝。若是五脏六腑兜不住元液的能量，炸裂开去，小命难保。
“老师，除了用培元丹这等外物，没有锻炼五脏六腑的功法吗？”
“九转元功本就可以，用培元丹加以辅助，效果会更好。”
徐朗想了想，继续说道:“丹药，为师自会替你考虑。你目前空有一身力量，却没有将力量使出来的手段。法诀修炼，贪多嚼不烂，凝神为基，水流术，金刚身，铁石心，这四种法诀你先练着吧。”
“水流术可攻可守，一诀顶两种法门。最易练成，但，最难练好。全凭悟性，成就相差悬殊。若是练得好，可衍生出各类法门……”
徐朗将他修炼这些法术时的感悟和体会，向霍哲娓娓道来。
……
第二天，徐朗带着霍哲来到山中一处绿意盎然的幽谷之中。
只见一挂瀑布从崖壁间倾泻而下，犹如银河落九天，气势磅礴。水流撞击着巨石，溅起层层白浪，发出震耳欲聋的声响。瀑布之下，是一汪幽潭，深不见底。水面上，雾气缭绕，如同轻纱一般。一条山涧溪流，潺潺而下。
周围的山壁上，长满了郁郁葱葱的树木。偶尔，几只鸟儿从林间飞过，发出清脆的鸣叫声，增添了几分生机。
霍哲盘坐于山涧旁的一块巨石之上，四周环绕着清澈的溪水。他双眼紧闭，呼吸悠长而平稳。
在山瀑的轰鸣声中，徐朗念道，“心若止水映月清，意念轻拂水波宁。无形无态随念动，千变万化水为灵。波涛汹涌势如龙，涓涓细流绕指轻。水意合一天地动，万法归宗水流经。”
“心若止水映月清，指的是心静如水。修炼水流术，首要之务是心静如水。需摒弃杂念，心无挂碍，如水面般平静无波。唯有心境如水，方能洞察水流之微妙，驾驭其力量。”
“意念轻拂水波宁，是第二阶段的意念引水。心静之后，以意念引导水流。想象自己与水元素融为一体，意念所指，水流所至。意念需纯净而强烈，如同磁石吸引铁屑，
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