剑青霜很快为陈怜寻来他年少时用的那把铁剑，果真如她所言，剑长三尺，锈迹斑斑，却是气势凌冽，通体冰寒。
当他把视线投向铁剑时，剑身微颤，虽只是凡铁，但已通灵，似乎在呼应着陈怜这个主人的到来，他接过长剑，仿佛已经握住了千百万次一样熟悉。
甚至剑柄上的些许微陷的凹槽与他手心的弧度都惊奇地一致。
他拿过这把剑的第一感觉是手中一沉，约莫有十多斤重！一般人拿久了还真有些吃力，所以他曾经的每天一万次是怎么做到的啊！
陈怜双手握紧剑柄，起剑，劈下去，再起剑，再劈下去，两百多剑后，他便已经气喘吁吁了。
他朝着一旁看好戏的剑青霜说道：“师尊，你之前说的励志逆袭故事明显与我不符合啊。”
剑青霜笑道：“肯定不一样啊，现在的你是一个普通的凡人，道心嘛，主打的标签就是好吃懒做，而数百年前的你起码还有一身强劲的一境修为以及一颗永不放弃的道心呢。”
“师尊，你这话有失偏颇，我是凡人的确不假，但我什么时候好吃懒做了？”
“哦，那就换一个词语吧，应该是混吃等死？”
“明显更严重了好吗？”
“那就狗狗祟祟？”
“这已经不是道心了，你明显在说我这个人吧！”
剑青霜浅笑着漫步而来，起伏窈窕的娇弱身躯紧紧贴住陈怜的后背，秀手抓住他的肩膀，在他耳边轻语道：
“你持剑，使力以及运用气息的方法都不对，让为师来一对一教导你把，真是不省心的徒儿。”
她的声息像是春天的棉絮，吹到耳朵里痒痒的，尤其是后背能感受到美妙弧度的轮廓，简直令他想要泄力躺下去。
剑青霜有条不紊，细致认真地教导他出剑收剑的方式，如何做才能不浪费多余的力气同时还能够最大限度地充满杀伤力。
女子的身体泛着幽冷的迷人清香，而那起伏紧致的弧度紧紧贴合着他，陈怜努力把心思放在剑上，告诉自己这只是修炼，只是修炼。
他的进步极快，仿佛那本就是身体内储藏的记忆与力量，经过一个简单的召唤后便回归身体。
渐渐，剑青霜有些不舍地松开了他的手臂，而陈怜竟然也连续不断地挥舞了三千次！身上只是微微出了点汗。
刚喘了口气，舒展了一下有些发酸的手臂，女子的声音又传到耳边。
“接下来，一鼓作气，不许休息，直接把那七千次练完。”
陈怜苦涩一笑，却还是拿着铁剑继续起剑，斩剑，起剑，劈剑！
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