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球权转换，白队发起进攻。
拉塞尔控球，他观察着场上的局势，寻找机会。
当他看到队友有空位时，果断地将球传了出去。
队友接球后，顺势起跳，将球投出。可惜，这球稍稍偏出，篮板被蓝队抢到。
蓝队迅速发动反击，詹姆斯接球后一路飞奔，如入无人之境。
他以惊人的速度和力量冲向篮筐，准备上演一场暴扣。
白队的球员及时回防，高高跃起试图拦截。
詹姆斯在空中做出一个漂亮的拉杆动作，避开了防守，将球灌入篮筐，比分变成了 5-4，白队优势进一步扩大。
易天林深吸一口气，接过队友传来的球，他明白，是时候展现自己的实力了。
他运球至三分线外，面对詹姆斯的防守，没有丝毫畏惧。
詹姆斯以他标志性的防守姿态，紧贴易天林，试图用经验和力量给予对方压力。
易天林展现出了超乎年龄的沉稳与自信，他灵活地运用脚步和假动作，不断试探詹姆斯的重心，突然一个急停后撤步，在三分线外两米处腾空而起，手指轻轻一拨，皮球划出一道几乎与地平线平行的弧线，稳稳落入网心，引得场边一片惊叹。
“7-4！”比分牌上的数字再次跳动，易天林以一记惊艳的远投回应了詹姆斯的暴扣，两人的对飙正式拉开序幕。
接下来的几分钟里，比赛进入了白热化阶段。
詹姆斯不断利用自己的身体优势冲击篮下，而易天林则在外线频频发难，两人的每一次攻防都引得观众席上的欢呼声浪一阵高过一阵。
易天林不仅三分球精准无比，突破分球也显得愈发老练，他总能在关键时刻找到空位的队友，将球队的进攻梳理得井井有条。
暂停休息时，主教练雷迪克特意将两人叫到身边，语重心长地说：“你们今天的表现，让我看到了湖人未来的希望。记住，无论场上还是场下，你们都是队友，更是相互激励的对手。我希望你们能将这种竞争精神延续到整个赛季，甚至更远。”
暂停回来后，易天林和詹姆斯的竞争更加激烈。
他们不仅在进攻端互不相让，在防守端也是拼尽全力，每一次对位都仿佛火星撞地球，碰撞出耀眼的火花。
易天林利用自己的速度和灵活性，多次成功限制住了詹姆斯的突破，而詹姆斯则依靠经验和力量，在内线给予易天林强有力的回应。
比分一直胶着不下，最终，在一次关键的攻防转换中，易天林持球突破至篮下，面对詹姆斯的封盖，他选择了最艰难的上篮方式——一记高难度的反手上篮，皮球在空中划出一道优美的轨迹，穿过了詹姆斯的指尖，稳稳落入篮筐。
“嘟！”终场哨响，比分定格在100-98，白队以微弱的优势险胜。
这场训练对抗中，没有输家，易天林和詹姆斯的每一次对飙，都成为了湖人队新赛季最宝贵的财富。
他们的表现，不仅让队友们看到了球队未来的希望，也让球迷们对即将到来的赛季充满了无限的期待。
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